手工时蔬米饭糕 怎么做好吃又简单

时蔬米饭糕 顾名思义 是用时令的蔬菜做为添加 来制作完成 这样也更好的满足了个人的口味。也满足了人体所需的微量元素。而且从中加入一些肉桂也是一个不错的搭配 这让整到菜的营养价值更提升 也满足了不同人的不同需求 值得一试 很是推荐哦

主料

辅料

具体步骤

肉糜翻炒变色

青豆炒熟

加入瘦肉加入盐调味

炒好盛出黑木耳泡发洗净翻炒

加入肉末翻炒同样的玉米和青豆一样加肉末翻炒入味

放入玉，放入黑木耳，第三层米饭，最后一层青豆，米饭压实，反扣倒入碗中

将压膜的黄瓜放入饭上，再挤点番茄酱即可

烹饪技巧

根据喜欢的蔬菜选择