好吃的菠萝古老肉的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
菠萝 :150g
青椒 :1个
红椒 :1个
盐 :适量
黑胡椒粉 :适量
淀粉 :适量
油 :适量
鸡蛋 :适量
面粉 :适量
番茄酱 :适量
米醋 :适量
糖 :适量
清水 :适量
曾经我看到一个美食节目,介绍了很多的食物,其中就有菠萝古老肉,那是我还问了一下我的爸爸,你会做菠萝古老肉吗,我爸说会做,可是在我吃过所有的菜里面却从来没有见爸爸做过,想起来,感觉很遗憾,我到现在也没有吃过。不过菠萝古老肉的做法也是很简单,味道酸酸甜甜的。
主料
猪里脊 :200g菠萝 :150g
青椒 :1个
红椒 :1个
辅料
生抽 :适量盐 :适量
黑胡椒粉 :适量
淀粉 :适量
油 :适量
鸡蛋 :适量
面粉 :适量
番茄酱 :适量
米醋 :适量
糖 :适量
清水 :适量
具体步骤
里脊肉切成见方的肉块,加生抽1汤匙,黑胡椒粉少许,盐,淀粉,油1汤匙腌制30分钟。
菠萝切与肉差不多大小的块,青红椒分别切块。
腌好的肉加打匀的鸡蛋,拌匀,把肉块在面粉里滚一圈,使其均匀的粘一层面粉。
放在筛网里抖掉多余的粉,过油中火炸3-5分钟至8成熟。捞出沥干油备用。
番茄酱3汤匙,米醋2汤匙,生抽1汤匙,糖1汤匙,清水100ml,调匀成料汁备用,水淀粉备用。
热锅,不用倒油。倒入料汁,中火烧开至冒泡时,倒入水淀粉,拌匀,熬至稍微粘稠。
倒入肉,菠萝,青红椒迅速翻炒,使其均匀的挂上粘汁即可,上碟。
炸肉时,第一遍可开中小火慢炸至熟。全部捞出后,可从新开大火迅速再炸一下,这样肉更酥。