健康的薏米的做法怎么做好吃又简单

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟

好久没做薏米木耳甜汤了，最近去买薏米，才知道薏米居然这么贵了，不过贵的挺有道理的，食用薏米的好处挺多的，对身体好，而且据说还有防癌的功效，难怪价格高了，最近皮肤状态不怎么好，薏米的做法有点麻烦，但是能食疗好的话当然最好了。

主料

白木耳 ：适量
薏米 ：适量
白果 ：适量
枸杞 ：适量

辅料

冰糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

白木耳提前几小时泡发后洗净摘成小朵

薏米也洗净泡一下

将泡好的白木耳和薏米放入锅中，加水烧开后改小火炖半小时

加入冰糖

再加入百果同煮五分钟

最后放入枸杞煮一分钟

汤汁已经很粘稠了

一碗美味养颜的甜汤就做好了！