香脆孜然炒藕片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
红椒 :适量
白糖 :适量
盐 :适量
青椒 :适量
香葱 :适量
孜然炒藕片,嚼起来脆脆的感觉,而且吃起来感觉很棒,爱吃藕的妹子,气色会更好哦。熟藕有养胃滋阴、健脾、益气养血的功效,改善皮肤气色暗沉、长痘,所以,妹子们赶快行动起来吧,一道藕片,开胃、健脾、美颜、护肤统统到碗里来,吃藕,不会变丑,会更美哦
主料
莲藕 :500辅料
油 :适量红椒 :适量
白糖 :适量
盐 :适量
青椒 :适量
香葱 :适量
具体步骤
1.准备莲藕、青红椒、香葱
2.莲藕去皮切片,青红椒、香葱切碎
3.热锅下油
4.下藕片翻炒
5.加盐
6.加白糖炒匀
7.最后放孜然粉
8.炒匀
9.出锅前撒上青红椒、香葱切碎
10.盛入碗中
炒莲藕最好不要用铁锅,因莲藕富含维C和铁质,加热及遇铁会氧化变黑。