鸡肉土豆拌烩面怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:20分钟
面粉 :500
土豆 :1个
洋葱 :1个
鸡胸脯肉 :2块
油 :10ml
葱 :1根
姜 :1块
蚝油 :5
盐 :8
生抽 :8ml
老抽 :3
主料
红萝卜 :1个面粉 :500
土豆 :1个
洋葱 :1个
鸡胸脯肉 :2块
辅料
十三香 :5油 :10ml
葱 :1根
姜 :1块
蚝油 :5
盐 :8
生抽 :8ml
老抽 :3
具体步骤
1.500g面粉加3g盐,250g水放入面包机和成光滑的面团,一个和面程序结束后,醒十五分钟,再继续一个和面程序
2.分成9个小面团,擀成长舌状,用擀面杖在每个的中间都压一下
3.全部擀好后,每个都两面抹油,盖保鲜膜醒1个小时以上
4.鸡胸肉解冻洗净,准备配菜红萝卜洋葱和土豆
5.先把鸡胸肉切成稍大的块,然后放入适量盐和淀粉,一个蛋清,给肉上浆
6.土豆和红萝卜分别切滚到块,洋葱切片,葱姜切碎
7.面醒的差不多了,炒锅放多一些的油,放入腌好的鸡肉煸炒
8.颜色全部变白盛出备用
9.用锅中余油炸葱姜
10.放入土豆和红萝卜进行煸炒
11.炒至7成熟,放入炒好的鸡胸肉
12.加适量开始,调入盐,生抽,老抽和十三香蚝油调味,大火煮开,转小火炖七八分钟
13.另起一锅,水开后开始拉烩面
14.这次换老公来拉烩面,拉好的烩面一片一片的放入锅中,最后一片放进去煮两三分钟就全部熟了
15.土豆炖的绵软后,放入洋葱,翻炒一分种即可
16.把烩面盛入碗中,浇上炖好的菜,一拌,非常美味哦
喜欢带汤的话,可以多加一些水炖菜,也可以把煮面的汤浇到碗中,不过我更喜欢吃拌的