滋补的山药灵芝炖猪蹄怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟

山药含有丰富的营养，可以来入药，可以用来炖煮，也可以用来吃生的，凉拌蓝莓山药，味道都很不错，很独特，灵芝的功效自然不用说了，是大补的一味药材，很珍贵，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，美容养颜，这道滋补的山药灵芝炖猪蹄，一定俘获你的味蕾。

主料

猪蹄 ：300
灵芝 ：适量
山药 ：100

辅料

盐 ：适量
姜葱 ：适量

具体步骤

剁好猪蹄

锅中烧开水，猪蹄入锅焯水。再洗去浮沫。

把所有食材入炖锅内胆。加入适量开温水。加盖，通电

炖好之后加盐调味即可