山药炖鸡汤不但滋补,而且美味图解
美味的山药碰上鸡肉之后会碰撞出什么美食呢?那就是这道特别滋补的汤了就叫山药炖鸡汤,这个汤不但滋补,而且美味,有时候喝了之后还想一碗接一碗。还在等什么快点跟我一起学做这道滋补的汤吧,让自己的生活变得更加营养和健康行动起来吧。
主料
鸡肉 :适量山药 :适量
辅料
盐 :适量香菇 :适量
红枣 :适量
姜 :适量
详细步骤:
第一步
鸡肉切小块
第二步
准备好以上食材
第三步
锅中水烧开放入鸡肉
第四步
鸡肉煮熟以后捞出备用
第五步
鸡肉用水冲洗一下
第六步
过一遍凉水这样鸡肉比较紧
第七步
然后锅中水烧开,放入鸡块
第八步
加入香菇和姜还有红枣
第九步
山药去皮,洗干净
第十步
切成小段
第十一步
放入锅中一起煮
第十二步
加入一勺食盐
第十三步
炖两个小时以后就可以出锅啦
烹饪技巧:
加入一点食盐调调味就可以啦