秀色可餐的蒜香油麦菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.99W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 油麦菜 :400 辅料油 :适量蒜片 :适量盐 :适量 酱油 :适量味精 :适量 具体步骤 1.油素菜择洗干净。 2.切段备用。 3.蒜切片备用。 4.炒锅放油烧至七层热,下入蒜片煸出香味。 5.下入油麦菜大火翻炒。 6.加少许酱油。 7.加少许精盐。 8.加少许味精即可出锅装盘。烹饪技巧这道菜要大火快炒避免炒出汤汁,出锅要迅速,不要炒过火,保持油麦菜清脆爽口的口感。 TAG标签:好吃 秀色可餐 香油 蒜香油麦菜 麦菜 #