营养的花生木瓜鸡脚汤怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

花生木瓜鸡脚汤，材料：花生、木瓜、鸡脚。花生木瓜都是我们女生补品，木瓜又丰胸的效果，以前大学的时候，同寝室的女生为了丰胸，成堆的买，一直吃了一个月之久。花生脂肪含量很高。一直都是补身的重要食材。这是一道修身又滋补的美容汤 哦！来试试！

主料

鸡脚 ：500
木瓜 ：500
花生米 ：100

辅料

姜片 ：少许
盐 ：适量
红枣 ：3个

具体步骤

1.鸡脚洗净去掉指尖。

2.木瓜去皮切成小块备用。

3.汤锅内放入适量清水，将鸡脚，洗净的花生米和姜片，红枣放入。

4.盖上盖子大火烧开后转小火煲约2小时。

5.将木瓜放入煲30分钟即可。

6.加少许盐调味，木瓜木身是清甜的，所以盐不需要太多。

7.清甜又不油腻加上鸡脚的胶原蛋白质，女性朋友的最爱。