菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

创意金枪鱼果蔬脆片怎么做好吃又简单

创意金枪鱼果蔬脆片怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

大家都知道鱼的做法很多,水煮,火锅,清蒸,红烧都是不错的选择。鱼的营养价值也是相当的高啊,没有猪肉那么油,关键是吃太多都不会长胖的哦。金枪鱼的种类很多,是一种深海鱼,老少皆宜。今天给大家分享一种很有创意的做法,将蔬菜,水果和金枪鱼融合到一起的金枪鱼果蔬脆片。

主料

金枪鱼罐头 :200

辅料

菠萝 :100

具体步骤

准备好馄饨皮和金枪鱼罐头

彩椒切圈,青椒切丝,菠萝切丁

马苏里拉芝士切粒,洋葱切圈

将馄饨皮用花边剪刀修整一下,摆入烤盘,放两层,可以错位摆放

抹少许番茄酱,放上金枪鱼碎

摆上菠萝丁

放上洋葱圈和彩椒圈

撒上马苏里拉芝士粒

入预热230度的烤箱,上下火烤12分钟

烤至金黄取出,撒上胡椒粉即可