质嫩爽口的花菜炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.15W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料花菜 :350 辅料 青椒 :适量鸡精 :适量生粉 :适量盐 :适量油 :适量生抽 :适量 猪瘦肉 :200 具体步骤 1.花菜洗净,掰开切小块。 2.瘦肉切薄片,调入适量盐、油、生抽、鸡精和生粉腌制半小时。 3.烧开水,放点盐和油,倒入花菜烫熟捞出。 4.锅里倒油烧热,倒入肉片翻炒。 5.差不多熟推一边,倒入花莱翻炒一下。 6.调入适量盐和鸡精即可烹饪技巧炒肉一般都要先腌制,比较入味。 TAG标签:质嫩 花菜 爽口 好吃 炒肉 花菜炒肉 #