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低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解

一般来说,黑森林蛋糕的做法还是挺简单的,但是说起正宗的黑森林蛋糕,就要复杂很多了,有的国家甚至还规定了黑森林蛋糕的奶油必须有至少80克的樱桃汁,不能用面粉要用坚果粉来烤制等等要求,不过我觉得甜品的重点是好不好吃,至于重不重要就要看个人怎么看待了。

主料

鸡蛋 :3个
奶油 :200克
面粉 :45克
巧克力 :2块

辅料

牛奶45克
可可粉 :10克
食用油30克
糖 :30克

详细步骤:

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第2张

第一步

分离鸡蛋黄和蛋清

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第3张

第二步

蛋黄中加入牛奶,食用油和10克的白糖搅拌均匀

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第4张

第三步

面粉,可可粉过筛至没有颗粒,加入蛋黄里

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第5张

第四步

蛋清中加入柠檬汁,白糖打发

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第6张

第五步

蛋清和搅拌好的可可蛋黄里搅拌均匀

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第7张

第六步

将拌好的蛋糕糊倒入模具里,放入烤箱150度烤45分钟

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第8张

第七步

巧克力剪碎

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第9张

第八步

蛋糕胚烤好后切成片状

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第10张

第九步

将奶油完全打发

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第11张

第十步

一层蛋糕一层奶油抹匀

低糖黑森林蛋糕,自己做更能把握热量图解 第12张

第十一步

均匀的撒上巧克力碎末就可以啦

烹饪技巧

巧克力碎尽量碎一点
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