准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
茄子 :
1个 辅料
老干妈辣酱 :
适量 肥肉 :
适量 瘦肉 :
适量 青椒 :
适量生粉 :
适量 具体步骤
1. 茄子先切成条状,然后再切成丁;放在水里面泡,防止氧化
2. 准备辅料,记得肥肉些许哦
3. 锅内加少许油,待热后将肥肉放进去榨,此时调成小火;待肥肉快榨干的时候,加入瘦肉翻炒;再加入茄丁,炒大概4分钟,能充分吸收油分
4. 再加入青椒翻炒,大概2分钟后,加老干妈辣酱,些许盐翻炒即可
5. 如果为了不那么油,可以勾芡,起锅^_^
烹饪技巧
建议加点肥肉,榨出油来;茄子很吸油