好吃的龙利鱼浇面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

龙利鱼浇面是一款面食，面食比起大米等食物易于人体消化，所以对于胃不好的人来说，吃面食是一款比较不错的选择，老年人多吃面食，也有益于身体健康，但是值得注意的是，这款面食的制作方式比较独特，所以要按照下面的步骤才能做出好的食材

主料

龙利鱼 ：适量
面 ：适量

辅料

调味料 ：适量

具体步骤

龙利鱼切片，撒上干淀粉，揉抓均匀

锅烧热加入食用油，油热以后下入揉抓好的鱼肉，煎至金黄出锅

锅烧热加入食用油，油热后下入洋葱碎，洋葱炒香后放入西红柿块，加入番茄酱翻炒均匀

加入适量的盐，白胡椒，加入翻炒的鱼片，翻炒均匀

稍微炖煮至鱼片入味，盛出浇到面上，撒上适量香葱碎即可