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爽口木耳菜烧血旺怎么做好吃又简单

爽口木耳菜烧血旺怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

爽口木耳菜烧血旺,由名可知,其主要配料是血旺、木耳菜。血旺又称液体肉、血豆腐和血花等,味道偏苦,有解毒清肠、补血美容的作用。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外。加上木耳菜的清香,使得木耳菜烧血旺菜色香味俱全。

主料

黑木耳 :适量
血旺 :适量

辅料

韭菜适量
植物油 :适量
盐 :适量
辣子适量

具体步骤

准备食材:血旺、木耳菜、香葱

血旺切厚片,木耳菜淘洗干净

老干妈油辣椒和青花椒油

香葱切成段,姜切成丝

炒锅倒油,油温八成热时放老干妈油辣椒炒出香味

加入姜丝

倒血旺入锅,加盐翻炒片刻,再加入青花椒油

加一小碗清水烧开

放木耳菜,放入香葱段和味精即可出锅了