排骨薏米仁大米粥~营养美味怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

排骨薏米仁大米粥主要用到的食材是排骨还有薏米，排骨中含有丰富的钙质可以帮助人们强身健体，薏米具有美容养颜的作用，对女孩子真的是十分好的食材呢，还在等什么呢，快来尝尝美味的排骨薏米仁大米粥吧，你值得拥有的美味食物呢！

主料

排骨 ：475
大米 ：180
薏米 ：100

辅料

葱 ：适量
盐 ：适量
料酒 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

食材：排骨（已清洗焯水）、大米（已淘洗）、薏米仁（已泡发）、香葱

将已泡发的薏米仁淘洗一下。

.将已焯好的排骨和淘洗好的薏米仁下入高压锅中。

加适量的料酒。

加入一些清水煮开。

随后，合入已淘洗好的大米翻动一下煮开。

接着，盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。

焖至没气后开盖。

然后，加适量的盐。

加适量的味精。

.调味搅匀。

最后，搁入香葱，即成。