家常冬日暖身汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

猪骨头 ：1个
枸杞 ：适量
党参 ：适量
莲子 ：适量
当归 ：适量
红枣 ：适量

辅料

西红柿 ：适量
五花肉 ：适量
木耳 ：适量
香菇 ：适量
时令蔬菜 ：适量

具体步骤

1. 将猪骨、滋补药材全部放入火锅（或者一个大砂锅中），加入凉水，用大火烧开，撇去表层浮沫；

2. 汤汁沸腾后，转成中小火，慢慢炖1-2小时，直到汤汁变得奶白色，加入盐、白胡椒等调味；

3. 放入泡发好的木耳、香菇煮熟，再根据自己的喜好，一边炖煮一边加入时令蔬菜、五花肉、羊肉片等等烫食。