准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鸡肉 :
230 辅料
植物油 :
适量生粉 :
2茶匙蒜头 :
2片姜片 :
5-6片葱 :
2颗冷水 :
2汤匙蚝油 :
1茶匙痲油 :
半茶匙 具体步骤
1. 将鸡肉用基本调料酱油、糖和盐腌10分钟,再加生粉、水和油适量腌5分钟。
2. 下油烧红锅,先爆香姜片,蒜蓉和白色较多肉的葱段;下鸡肉再炒至两面金黄。
3. 加水至鸡肉一半左右,盖好盖焖5-8分钟(主要是要鸡熟透,将水变成汁料)。
4. 炒一炒,勾芡 (用生粉2茶匙 1茶匙蚝油 半茶匙痲油,2汤匙冻水)即成。