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美味的芥兰炒南瓜怎么做好吃又简单

美味的芥兰炒南瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

芥兰炒南瓜是一道非常美味的家常菜,他的做法特别的简单,非常非常的美味,而且他的做法是非常的清新清爽的他的做法是非常简单的,它的口感是非常清爽的,特别特别的好吃哦,快来学习吧我强烈为大家推荐这道美食。特别特别的简单哦,特别特别的好吃哦。

主料

芦笋 :适量
南瓜 :适量

辅料

彩椒 :适量
葱 :适量
盐 :适量
蒜 :适量

具体步骤

芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条。

启动面包机发面程序

程序结束,将面团取出来整形

充分地排气后,将面团均分成6等份,盖上保鲜膜松弛15-20分钟

取一个松弛好的面团,揉至圆形且表面光滑即可,放入模具中

发酵至两倍大

面上刷蛋黄液

放入预热好的烤箱中,中下层200度烤制15分钟

脱模

放凉

小葱洗净、晾干后切碎

将面包从顶部的三分之一处切开

将三分之二的那块面包用小刀从中间挖空

放入烤盘中

放一个鸡蛋在面包挖空处

在鸡蛋上洒上少许盐、葱花

放入预热好的烤箱中,中下层200度烤制15分钟

再将三分之一的面包盖上,继续烤制5分钟

香喷喷的美味面包盅就做好了哦

最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅。