美味懒人焖鱼怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

大家现在不管做什么都追求着速率。做饭也是同样的。大家都想要在最短的时间里做出最美的食物。所以今天要推荐给大家的就是这样一道用时少但是色香味俱全的美味懒人焖鱼。并且大家都要知道鱼类的脂肪含量是非常少的，所以吃鱼是不会长胖的哟。

主料

海鱼 ：2条

辅料

酱油 ：适量

具体步骤

新鲜海鱼洗干净

.把鱼切块摆在锅里

在鱼上依次放入蒜末，蚝油，酱油，香油

再加入适量水，大火烧开再转中火焖个几分钟把鱼汁收少就可以起锅了

味道还不错，0失败哦！