好吃的南瓜燕麦泥怎么做好吃又简单

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:34分钟

南瓜燕麦泥是一道非常不错的美食，这道美食的制作方法十分简单，没有什么难度，一听这名字就知道制作这道美食的主要的食材就是南瓜和燕麦，南瓜口感不错，吃在嘴里甜甜的，软软的，很舒服。而燕麦是很有营养的粗粮，这两种食材搭配在一起十分的好。

主料

燕麦 ：适量
南瓜 ：适量

辅料

盐 ：少许

具体步骤

南瓜洗净，去皮，切薄片，燕麦用清水浸泡一会

锅内烧开热水，放入南瓜片，燕麦，燕麦蒸至5分钟左右拿出，南瓜继续蒸至熟，南瓜蒸熟后，加入少许盐调味，搅拌均匀

南瓜压成泥，放入蒸熟的燕麦，把南瓜和燕麦搅拌均匀即可

烹饪技巧

无