![美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单]( "美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
南瓜干 ：
30 玉米糁 ：
50 燕麦片 ：
30 辅料
白砂糖 ：
适量 枸杞 ：
适量胡萝卜干 ：
适量 具体步骤
![美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第2张")
1.这是所需的原料哦 玉米糁 燕麦片 南瓜干 胡萝卜干 枸杞 白砂糖
![美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第3张]( "美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第3张")
2.把准备好的原料，加入半碗水调试开，泡上30分钟（把南瓜干泡开，煮的时候更美味哦）
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3.向锅里加上3碗水
![美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第5张]( "美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第5张")
4.盖上锅盖，用大火烧开
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5.再加入调好的原料哦，改为小火
![美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第7张]( "美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第7张")
6.开锅后，不停搅拌，等汤汁粘稠后，按下保温键，保温上10-20分钟噢噢
![美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第8张]( "美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第8张")
7.当当当当，香喷喷的减肥养胃粥就出锅啦
![美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第9张]( "美味的燕麦南瓜粥怎么做好吃又简单 第9张")
8.这就是成品图了哦
烹饪技巧
搅拌的时候可能会见到锅外，注意保护好自己哦
