菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好吃的仔姜爆鸡胗怎么做好吃又简单

好吃的仔姜爆鸡胗怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

子姜爆鸡胗是一道美味菜肴,是家庭餐桌上一道常见的菜肴。子姜入菜味道清爽,可凉拌生食,亦可烹调成菜或腌渍成泡姜;而生姜只可做调料或配料,不宜直接食用,否则会辣口上火。还有祛风散寒、增进食欲之效。多吃些这样的食物有助于驱寒哦~

主料

鸡胗 :8个
仔姜 :200
青辣椒 :2个

辅料

油盐 :适量
淀粉 :适量
料酒 :适量
生抽 :适量
啤酒 :适量
蒜片 :适量

具体步骤

1.准备好原材料;

2. 鸡胗切成片, 加入适量盐,淀粉和啤酒, 拌均匀腌制一下;

3. 调整好碗汁:盐、淀粉、生抽和料酒; 再加入少量的水和蒜片混合均匀;

4. 烧锅开水, 将鸡胗放入里面焯一下, 变色后捞出备用;

5. 热锅凉油, 放入青椒和仔姜一起煸炒;

6. 煸炒出香味后加入焯过水的鸡胗;

7. 翻炒几下后倒入准备好的碗汁;

8. 大火煮开后翻炒均匀再收汁;

9.盛入盘中。

烹饪技巧

1.鸡胗放入盐、淀粉等调味,加入啤酒能让鸡胗更嫩;2.爆炒讲究就是大火快炒,因此提前准备好碗汁:盐、淀粉、生抽、料酒,再兑入适量的水混合均匀;3.不要翻炒过长时间,注意保持鸡胗的鲜嫩。