准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟奶香胚芽馒头制作十分简单,非常适合作为早点或者是夜宵,而且主要用到了牛奶还有胚芽,牛奶中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,胚芽的口感又是十分酥脆的,每一口都是一种味觉上的享受呢,你值得拥有的小馒头呢!
主料
小麦面粉 :
1000 辅料
小麦胚芽 :
适量 牛奶 :
适量酵母粉 :
适量 具体步骤
面粉和小麦胚芽放入盆中。
放入酵母粉拌匀。
分次加入牛奶。
.揉成软硬合适的面团。
盖保鲜膜发酵至原来的2倍大。
再次揉匀。
分成若干等份。
揉成馒头坯 。
醒发10分钟,摆入蒸屉。
大火烧开,转中火蒸15分钟,虚蒸两分钟,关火。闷2分钟开盖。取出晾凉。