营养的南瓜糙米米糊怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟

南瓜糙米米糊大家再熟悉不过了，每家每户都经常吃的，做法自然不必多说了。南瓜功效是健脾养胃，补气补虚，特别适合孩子和老人喝。每天打上一碗南瓜糙米米糊，外配上自己喜欢的小菜，这种平平淡淡，简简单单的饭菜也是非常可口的，是一种家的感觉。

主料

南瓜 ：300

辅料

水 ：1000

具体步骤

准备好材料。南瓜切小块，两种米均淘洗干净。

把南瓜块放入豆浆机。放入糙米和大米。加入1000ml水。

盖豆浆机盖子，选择米糊键。

耐心等待，听到滴滴声后，米糊就做好了，盛出即可食用。