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五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做

五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做

拌豆腐皮是一道清爽适口的快手家常凉菜,做法非常简单
豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效
并且营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高
还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素

豆腐皮还有易消化、吸收快的优点,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品
豆腐皮可制作多种多样的荤素佳肴
既可充作家常便菜,也可用于各种宴会酒席

食材明细

主料
  • 豆腐皮 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 海带 (适量)
  • 粉丝 (适量)
  • 火腿 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 味极鲜 (适量)
  • 凉拌醋 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 酸咸 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

五彩豆腐丝的做法步骤

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第2张

    1、豆腐皮洗净切丝。

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第3张

    2、胡萝卜洗净切丝。

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第4张

    3、青椒洗净去蒂去籽切丝。

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第5张

    4、干海带泡发洗净切丝。

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第6张

    5、培根火腿切丝。

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第7张

    6、粉丝用凉水浸泡半小时后,捞出控干水份。

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第8张

    7、将所有材料放入大碗内。

  • 五彩豆腐丝的做法 五彩豆腐丝怎么做 第9张

    8、加盐、鸡精、白糖、味极鲜、凉拌醋、香油调匀即可。

小窍门

可以根据个人的喜好来添加任何的材料。