香脆的干炒花生怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

今天教大家一道简单好吃的下酒菜。干炒花生一直是我们钟爱的下酒菜，成本较低，营养价值却极高。花生中含有粗纤维和脂肪，外面的红衣其实还有一定的补血益气的功效，对女生也很好。只是空腹喝啤酒对胃的伤害还蛮大的，怎么能少得了一盘分量合适的下酒菜呢。

主料

花生 ：300

辅料

盐 ：3
食用油 ：10
白糖 ：5
十三香 ：5

具体步骤

1.材料：花生

2.凉油下锅，中火

3.加入盐，来回翻炒

4.放入白糖，十三香，炒到听到有响声

5.控油出锅

烹饪技巧

1、凉油下锅，中火，不停翻炒，炒到花生有响声。