关于炒花生的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.先在高压锅里将盐炒红(变色),再放入花生米2.盐炒的花生米熟了时也会发出噼里啪啦的响声,盛起3.用筛网滤掉盐,花生装盘上桌!烹饪技巧花...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:27分钟主料红皮花生：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.红皮花生洗净溧沥水，晾干待用。2.热锅冷油放入花生小火翻炒三分钟左右3.花生皮略微泛红，花生略微泛黄。4....

很多朋友喜欢偶尔小饮一杯，特别是在炎炎夏日，洗完澡后开一罐冰镇啤酒，或者是就着夜色来一出举杯对月。光喝酒自然是不够的啊，得有下酒菜啊。炒花生，上上之选，嚼一粒花生再嘬一口酒，真是一种享受。那么现在我们就来告诉大家这...

“花生，有健脾和胃，润肺止咳，滋养调气，清咽化痰，消肿止血作用，可提高儿童智力，并防止人的过早衰老。花生中有丰富的卵磷脂和脑磷脂，克延缓脑功能衰退，并有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保护血管壁，降低胆固醇等作用。炒花生，做月饼...

“在家宅了一天，晚上继续看《海贼王》。中午做牛奶花生浆剩了一些花生渣，里面含有花生的红衣，营养价值很高，丢掉实在可惜。花生渣可以用来煎饼，熬粥，或者伴点糖或盐直接吃。想起最近看到有网友用做花生浆剩下的花生渣炒花生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花生具有很多作用，生的花生具有补血等作用，因此花生也有另外一个称号叫长生果。花生的吃法也有很多，比如炖汤时候放一些花生粒，还有就是煮花生，今天我们要...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟俗话说的好，花生就是长生果，顾名思义，就是延年益寿。研究发现，其具有一定的药用价值和养生保健的效用。花生、花生油中含有人体所需要的丰富的元素。它能...

食材明细主料生花生米（按人数）辅料干红辣椒（大量）配料酱油（要多些）盐（要多些）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干辣椒炒花生的做法步骤1、油要比平常用量要多1到2倍，根据食材的多少放油千万别莫过花生米。把洗好的花生倒入烧...

“花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养还特别丰富。花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟槐花，有没有唤起大家的童年记忆。每年槐花飘香的时候，就会去采摘，然后让妈妈做各种槐花的菜肴。这道槐花炒花生，也是非常美味的一种做法。本来花生就飘着...

“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...

“七月苋菜“金不换”，苋菜营养极高，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。”食材明细主料绿苋菜（300g）红皮花生米（1把）辅料蒜瓣（4瓣）调料禾然有机酱油（2勺）白糖（1）芝麻香油（1小勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苋菜炒花生的做法...

食材明细主料花生（200g）辅料蒜头（适量）盐（适量）五香粉（1匙）油（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香炒花生的做法步骤1、干花生米。2、蒜瓣，不用去衣。3、用清水洗干净。4、电磁炉文火600瓦，凉锅直接倒入花生，将花生中的水分...

准备时间:6小时　　　　烹饪时间:20分钟豆浆大家可能都只会用豆子打，但是其实你们不知道，还可以加入其它的配料一起打磨，口感也会更加的丰富，营养也会更加的全面。这里给大家介绍一样另一种的豆...

食材明细主料花生芽（300g）辅料胡萝卜（20g）青蒜苗（30g）蚝油（适量）植物油（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素炒花生芽的做法步骤1、原料备齐，洗净，花生芽去红衣；2、切成如图状；3、热锅放油，放花生芽和胡萝卜翻炒；4、加适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：400辅料油：适量盐：适量具体步骤1.先把花生成好过一下水2.将油耗的5成热的时候把花生放入油中3.要不断翻炒不能间断待油热至七八成的时候就关火...

食材明细主料花生（1碗）辅料玉米淀粉（适量）鸡蛋（1个）白糖（1勺）白芝麻（1勺）原味（口味）未知（难度）糖炒花生的做法步骤1、花生里打入一个鸡蛋。2、加入玉米淀粉。3、搅拌均匀。4、热油。5、油热了下锅炸。6、边炸边搅散。7、捞出沥干油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生苗：250猪肉：150辅料生粉：少许油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.花生苗去掉黄叶2.洗干净备用3.锅里放油烧热4.肉用生粉抓一抓，这样不容易炒老5.等肉...

“哈尼梯田红米，来个别样风味的炒饭~~非常好吃~~我比较喜欢吃干一些的米饭，换一种米第一次煮的时候用水量总是有点把握不准，这次就多了那么一点点~~”食材明细主料哈尼梯田红米（1杯）花生（1把）洋葱（1/4个）矿泉水（1瓶550ml）辅料香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.花生米倒入碗中2.热水泡一分钟3.沥干水分4.冷油冷锅下花生米5.小火翻炒十二分钟左右6.听到比较密集的爆花...

需要。炒花生不放油容易因受热不均匀而糊掉，糊掉的花生会发苦。花生含有油，但只能通过压榨而出，普通的炒制无法达到，无须担心放油后会过于油腻。若想将花生炒得香脆，可以冷锅放入适量冷油，将生花生放入后开火，这样炒出来的花...

食材明细主料面条（100克）鸡蛋（1个）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高汤（1支）辅料香醋（半汤匙）酱油（1汤匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好；2、娃娃菜...

“这是我们家祖传的秘方：我姥姥传给我妈，我妈又传给我。秘诀就是要把花生米在清水中洗净，然后再浸泡10分钟，用漏勺捞出沥干水份。这样的花生米在炒锅里翻炒时不会炒糊，盛出晾20分钟之后特别酥脆好吃。”食材明细主料花生米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒花生黑黄豆浆大多数人对这一道菜都很熟悉，这一道菜对于很多人来说都是小时候经常吃到的美味佳肴之一。因此，很多人都会记得这一道菜的味道，甚至很多人...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：150辅料白糖：适量油：适量具体步骤1.花生米用冷水洗净滤干。2.先不开火，锅里放油，把花生米放下去。3.开小火慢慢炒，需要耐心哦，炒至花生颜色变深，...