香辣劲爽干炒花生芽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
猪肉 :80
盐 :10
红椒 :10
大蒜 :12
料酒 :10
白糖 :10
这道饭桌上的美味营养家常菜:干炒花生芽选用被誉为“万寿果芽”的营养花生芽,其所含有的白藜芦醇含量比普通的花生的要高上数倍,而所谓的白藜芦醇具有十分巨大的营养与保健价值,对于我们防范心脑血管疾病具有极佳作用!搭配上新鲜瘦肉爆炒,营养爽口挡不住~~
主料
花生芽 :500猪肉 :80
辅料
油 :12盐 :10
红椒 :10
大蒜 :12
料酒 :10
白糖 :10
具体步骤
准备花生芽、红椒、肉、大蒜
肉、大蒜切片,红椒切丝
热锅下油下猪肉
下料酒
炒至肉中水分收干下大蒜片
下定量的花生芽、盐、白糖
下生抽、红椒
炒熟后关火,盛入盘中
1、花生芽干炒,不要放水,炒出来的口感更好。2、加点白糖提味,也可不加。