准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鱼肉 :
300 辅料
鸡蛋清 :
2个盐 :
适量姜蒜 :
适量水淀粉 :
适量油 :
适量糖 :
适量 辣椒 :
适量 具体步骤
1.选择草鱼、桂鱼、鲈鱼等皮厚刺少的鱼较好;
2.鱼肉片成薄片,用料酒和盐抓出粘液;
3.鸡蛋清两个,用筷子打成膏状,鱼片均匀裹上一层;
4.水烧沸,将裹上蛋泡的鱼片放入锅中,汆熟;
5.盛入盘中,因为那层蛋清的缘故,口感有沙沙的感觉;
6.浇上芡汁即可,根据自己口味,可酸可甜可咸可辣。
烹饪技巧
这道鱼菜简单方便,嫩滑可口,是节日家宴的首选,可千万别忘了鱼的待客之道啊。