美味的番茄沙司鸡肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
番茄沙司 :适量
素油 :适量
盐、料酒、白醋、白砂糖 :适量
淀粉 :适量
番茄沙司酸酸甜甜的口感,搭配上爽口脆甜的彩椒,加上顺滑适口的鸡肉片,这道美味可口的番茄沙司鸡肉片是您午餐晚餐下饭的最佳选择。色泽鲜红诱人,香味扑鼻,鸡胸脯肉健康营养,不易发胖。再加上使用的素油,可作为减肥餐、健身餐的主食。
主料
鸡胸脯肉 :适量番茄沙司 :适量
辅料
彩椒 :适量素油 :适量
盐、料酒、白醋、白砂糖 :适量
淀粉 :适量
具体步骤
鸡胸脯肉收拾干净,切片;鸡肉片放盐、料酒、淀粉腌制15分钟;
下油锅煸炒一下,转白色即可盛出备用;
彩椒收拾干净,切块,下油锅炒一下;
倒入煸炒好鸡肉片,倒入番茄沙司、白砂糖翻炒;
沿着锅边再次倒入白醋,翻一翻,出锅装盘,即可上桌。