可口的青瓜腐竹炒鸡丝怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

鸡肉我喜欢吃，因为肉质细腻。青瓜非常的香甜，散发着清香味使这道可口的青瓜腐竹炒鸡丝也变得非常的鲜美，腐竹也是一道非常好吃的菜。特别是炒来吃，可口的青瓜腐竹炒鸡丝配上青瓜更美味。远远的就能感受到香气哟。你们想吃可口的青瓜腐竹炒鸡丝吗？

主料

腐竹 ：2条
鸡肉 ：250
青瓜 ：1根

辅料

番茄 ：1个
姜 ：2片
盐 ：少许
油 ：适量

具体步骤

1.食材准备，鸡肉切条状

2.青瓜切滚刀，番茄切丁，腐竹切段备用

3.热好锅，放进适量油。先倒入鸡肉姜片翻炒

4.再倒入腐竹同鸡肉一起翻炒

5.最后倒入青瓜番茄，翻炒均匀

6.加入少许煮至番茄起沙即可加入适量盐调味即可出锅

7.成品图，健康又营养的快手菜马上做好了。因为加入了番茄，所以我酱油都不用放就已经很入味了

烹饪技巧

1、腐竹要提前泡发。年龄太小的小朋友不要吃，怕消化不良。