蒜苔胡萝卜炒午餐肉怎么做好吃又简单
蒜苔胡萝卜炒午餐肉可以说是最家常的一道家常菜了，这道菜品有蒜苔、胡萝卜和午餐肉三种食材制作而成，胡萝卜含有碘和许多微量元素，蒜苔能够增加食物的味道，而午餐肉具有丰富的蛋白质，三种食材慢火炖煮将营养全部保留，适合各类人群食用，老人，孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。
主料
胡萝卜 ：适量蒜苔 ：适量
午餐肉 ：适量
辅料
油 ：适量盐 ：适量
蒜葱 ：适量
料酒 ：适量
具体步骤
午餐肉切丝，胡萝卜切粗丝，蒜薹切断备用。烧开一锅水，将蒜薹和胡萝卜到进去烫熟，捞出沥干水
油锅烧热，将午餐肉到进去，稍微煎炒下。将烫好的蔬菜丝到进去
稍微翻炒下，加入少许盐
滴入几滴生抽，翻炒均匀即可
趁热吃哦
