养颜的双豆豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟

主料

黄豆 ：50
鹰嘴豆 ：50

辅料

蜂蜜 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.做豆浆的前一天晚上，将鹰嘴豆放入碗中，加入适量清水浸泡。

2.做豆浆的前一天晚上，把黄豆放入碗中，加入适量清水浸泡。

3.这是第二天早上的鹰嘴豆，涨大了一倍左右。

4.这是第二天早上的黄豆，涨大的一倍左右。

5.倒去泡豆子的水，把两种豆子放入一个容器中，加入适量清水。

6.用原汁机榨出豆浆。

7.把榨出的豆浆再过滤一次。

8.把过滤完的豆浆入入火上，小火煮开，边煮边搅拌，防止粘锅。大约煮七八分钟，一定要煮够时间，否则豆浆不熟的话，会中毒。

9.煮好的豆浆倒入杯中，即可饮用。

烹饪技巧

喜欢的话，还可以加入适量别的粗粮。