营养的莴笋叶肉末小米粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

莴笋叶肉末小米粥是一道家常菜，制作工序简单，而且营养价值高。莴笋叶的维生素含量极高，还能有效的补充钙元素，有益于身体健康。里脊肉软嫩香浓，配上莴笋叶，将肉的油腻感去除了。碗里的莴笋叶衬着里脊肉，拿着勺子咬一口，暖了脾胃，满足了味蕾。

主料

大米 ：100
小米 ：100
莴笋叶 ：100
里脊肉 ：100

辅料

芝麻油 ：适量
生抽 ：适量

具体步骤

.食材准备

瘦肉洗净剁成肉末，放油盐生抽搅拌均匀，腌制片刻

莴笋叶子洗净切碎

大米小米洗净，倒进电饭锅内胆里，一次性倒入足够的清水，选择煮粥键，煮至米粥香稠

倒入肉末搅拌均匀

倒入莴笋叶子搅拌均匀，再次煮开就好了

成品图