营养秋葵汤的做法怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

对于喜爱喝汤的朋友来说，一道美味可口营养价值极高的秋葵汤更是让人心情舒畅呢。新鲜的秋葵其实可以生吃，在使用秋葵煲汤的时候可以多煮一会儿口感更佳哦。而且色香味俱全的秋葵汤的做法也是非常简单快捷容易操作的，你是不是也想试试制作？

主料

秋葵 ：350

辅料

盐 ：适量
鸡精 ：适量
葱花 ：适量

具体步骤

1.准备好食材，鸡肉洗净后加少许盐、料酒、白胡椒粉腌制入味备用

2.秋葵洗净，置于案板上

3.再将秋葵切成3厘米长均匀小段，胡萝卜也切成大块备用

4.腌制好的鸡肉放入砂锅内，加入适量的水，放入姜片，大火煮开，倒入胡萝卜块，调成小火煮30分钟

5.最后倒入秋葵煮10分钟即可。

烹饪技巧