美味空炸牛油果鹌鹑蛋怎么做好吃又简单
空炸牛油果鹌鹑蛋口感滑嫩香甜，牛油果搭配小巧的鹌鹑蛋，是早餐的最佳选择。牛油果别名也叫鳄梨，果肉含有多种不饱和脂肪酸，清晨起来坐在桌前，感受着微风拂过脸颊，柔和的阳光照进房间，咬上一口新鲜出炉的牛油果鹌鹑蛋，顿时幸福感充斥了整个口腔和身体，为你带来满满一天的正能量。
主料
牛油果 ：1个鹌鹑蛋 ：2个
辅料
黑胡椒粉 ：1/5勺植物油 ：1/6勺
培根 ：1片
盐 ：1/3勺
具体步骤
处理牛油果，竖着切开
在烤盘上放铝箔纸，将切好去核的牛油果放在铝箔纸上，中间打入鹌鹑蛋（去核后正好可以放下一个鹌鹑蛋）
培根切方形薄片放在鹌鹑蛋周围，撒少许盐
撒黑胡椒碎适量
烤箱预热（180°5分钟），放入烤箱，180°15分钟
成品
选购牛油果时，选择颜色深的，不要选择绿色的，深色表示已成熟，可以食用，此时果肉绵软。具体烘烤时间还要按自家烤箱脾气秉性来定。
