准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
虾米 :
50 娃娃菜 :
500 辅料
油 :
适量蒜头 :
15粒 具体步骤
1.食材:娃娃菜、虾米和蒜头
2.虾米择洗干净,用清水泡软
3.泡软的虾米和去衣的蒜头分别切碎
4.娃娃菜择洗干净,对着梗那头切三刀,将娃娃菜切成6份
5.放入盘中
6.将虾米碎和蒜末均匀撒在娃娃菜上面
7.放入锅中旺火蒸5分钟左右
8.时间到,熄火取出
9.淋上滚烫的橄榄油,即可享用
烹饪技巧
虾米本身有咸味,无需加入任何调味料,如口味重者,可酌量加入食盐调味。