番茄面筋虾皮汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

番茄面筋虾皮汤，番茄是大家都知道的一道菜，营养价值非常的丰富，番茄中的维生素十分的高，还有美容的作用，每天一个番茄对人体的帮助是很大的，虾皮中的营养价值也很高，两者搭配非常的美味，而且制作还非常的简单。

主料

番茄 ：200g
面筋 ：100g
虾皮 ：50g

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
糖 ：适量

具体步骤

1.新鲜番茄

2.起油锅，番茄炒炒，放点糖

3.番茄放水烧汤

4.放入面筋

5.放入虾皮，放点盐

6.番茄面筋虾皮汤做好了

烹饪技巧

番茄富含茄红素，但是脂溶性的，一定要油锅里面加热至起沙，才有茄红素释放