准备时间:
无 烹饪时间:
无孔雀开屏武昌鱼说的就是,武昌鱼的一种最简单的一种处理方法,我平常非常喜欢吃鱼肉,鱼肉细嫩而富有弹性,其中富含高度的蛋白质可以有利于人体强身健体的功效,非常适合青少年的生长发育以及骨骼的城建等等作用颇多,功效也是比较显著。
主料
武昌鱼 :
1条 辅料
蒜泥 :
1头小辣椒 :
10个蒸鱼豉油 :
生抽 :
具体步骤
1.鱼用刀改成扇形,切掉鱼头,鱼尾蒜粒如图备用味碟配:小辣椒,生抽,蒸鱼豉油泡10分钟入味
2.现将油倒入锅中烧热,淋入蒜碗中锅底剩油,把鱼摆放入锅中
3.将蒜粒倒在鱼上开火,盖锅盖蒸5分钟(前提:你的锅能这样蒸)
4.倒入配碟盖盖蒸5分钟
5.大功告成~孔雀开屏