脆炸鸡柳怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.03W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料鸡胸肉 :1000 辅料 鸡蛋 :2个脆炸粉 :适量油 :适量面包糠 :适量 具体步骤 1.奥尔良腌肉料,鸡胸肉 2.鸡胸肉用刀背拍几下,这样比较容易入味,然后切成粗条。 3.腌肉料加点水兑好,鸡胸肉放进去抓匀,放冰箱冷藏腌两个小时, 4.准备好脆炸粉,鸡蛋液,面包糠,依次裹匀这些, 5.裹好材料的鸡胸肉, 6.油锅烧热,炸到两面金黄就可以了,鸡肉很爱熟的, 7.盛出摆盘即可,趁热吃,香香脆脆相当过瘾。烹饪技巧无 TAG标签:脆炸鸡柳 好吃 炸鸡 #