关于发豆嘴怎么做好吃的餐饮精选

“黄豆是蛋白质含量最高的食物，但食用时往往会引起胀气，发芽2天左右的豆嘴，其中蛋白质含量和维C都不少，而胀气的成分却被分解很多。所以吃豆嘴不胀气，豆嘴中的铁也容易吸收（豆类中的铁分吸收率非常低）。”食材明细主料黄豆（适...

食材明细主料鹰嘴豆（150g）Tahini芝麻酱（60g）橄榄油（30g）孜然粉（4g）欧芹（4g）辅料柠檬汁（60g）酱香（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹰嘴豆泥的做法步骤1、浸泡干鹰嘴豆，建议提前一个晚上浸泡豆子。加水煮2个小时，最后半个小时的时候，加...

豆嘴可以直接清炒或者和其它食材搭配炒着吃。豆嘴，就是刚发芽的豆子，可以是黄豆，也可以是绿豆等。豆嘴的营养价值丰富，在发芽过程中，斗嘴会将部分脂肪、蛋白质、淀粉等物质分解，从而产生更多的维生素和微量元素，能更容易被吸...

平日里，你是不是经常听到红豆，黑豆，赤小豆，白豆，黄豆等等这么多的豆呢，可是，你听过鹰嘴豆吗。鹰嘴豆可是很好吃的豆类哦，它和其他豆豆伙伴一样，富含蛋白质和各种营养素物质，它和其他豆豆的不同之处是它的做法，它的做法有很多的哟...

“这哪个小孩能挡得住土豆的诱惑。这一款土豆里面加了时鲜的小韭菜。配烧烤酱，烧烤粉别有一番风味。”食材明细主料土豆（二个）韭菜（一把）辅料烧烤酱（一匙）五香粉（1/3匙）孜然粉（1/3匙）烧烤粉（1/3匙）调和油（二匙）白芝麻（半匙）五香（口味）炒（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道馋嘴零食清炒黄豆嘴说实话我想了很久了，我是比较喜欢吃零食的，平时也喜欢自己在家做一些，这道清炒黄豆嘴我个人感觉就不错，首先黄豆嘴营养丰富，其次他...

“说到辣条大家一定会想到卫龙。这是他最近推出的一款豆皮。主打麻辣川香风味儿。非常的好吃。吃过几次以后我也试着在家做了一下简单又美。大家一起动手在家做放心食品吧。”食材明细主料干豆皮（一块）辅料盐（少许）色拉油...

食材明细主料土豆（2个）辅料黄豆嘴（300g）配料葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆炖黄豆嘴的做法步骤1、黄豆嘴冲洗2遍控水备用2、锅里放适量油3、葱花和蒜片炝锅4、倒入黄豆嘴5、切好的土豆6、土豆倒入锅中7、...

“自从需要严格控糖后，发现现成的适合糖人吃的小零食真的少之又少。于是在家自己动手造，这款富含蛋白质的鹰嘴豆很适合给糖人解馋用，营养又健康！”食材明细主料鹰嘴豆（250g）调料生抽（2匙）蚝油（1匙）八角（2个）香叶（2片）干辣椒（2个）桂皮（1...

“鹰嘴豆异黄酮，能够延迟女性细胞衰老，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。润肠通便，增强免疫力，促进儿童发育等”食材明细主料鹰嘴豆（3把）花生米（一把）芹菜（一颗）辅料...

“绝对原创，家人都很喜欢吃的，是道很简单也很下饭的菜，还是个不错的小酒小菜，热的时候很好吃，凉了不用去热别有一番风味，小的时候妈妈经常给做，很喜欢这种味道。”食材明细主料黄豆（250g）辅料辣椒（适量）葱（适量）配料精盐（适量）味精（适...

食材明细主料豆腐（750克）辅料白沙糖（3匙）辣酱（1匙）白醋（2匙）水（3匙）盐（1勺）鸡精（1勺）油（1000ml）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烫嘴豆腐的做法步骤1、油烧7_8成热，豆腐切块，裹上生粉，入锅炸至金黄捞出2、将糖、醋、水、辣酱、盐、生粉...

鹰嘴豆是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下鹰嘴豆好吃吗。一、鹰...

“鹰嘴豆是豆中之王，蛋白质含量是豆类中的佼佼者，放进孩子的辅食里可以增加营养密度，三岁以内还不能吃整颗的烤鹰嘴豆，因为比较硬而且一颗颗的很小很容易发生危险，所以这里给三岁内的孩子吃要磨成粉，即使是三岁以上的孩子家...

“鹰嘴豆做成了绿豆糕那样的造型，味道不输绿豆糕。简单美味的一款下午茶点心。”食材明细主料鹰嘴豆（适量）辅料白砂糖（适量）玉米油（适量）糕粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鹰嘴豆糕的做法步骤1、鹰嘴豆提前一天晚上...

鹰嘴豆是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下生鹰嘴豆怎么吃。一、...

鹰嘴豆这种食物似乎在国内没怎么听说过。当后来听说了鹰嘴豆，才知道这是一种营养价值极高的食物，适合各类人群食用。因其形如鹰嘴而得名，将鹰嘴豆磨成粉，吃起来有板栗的香味。鹰嘴豆的功效数不胜数，不仅可以防止癌细胞的扩...

“自己发鹰嘴豆芽，泡发的干大虾，花盆里长的韭菜，再加上几种蔬菜粒，就地取材的食材，同样可以做出营养丰富，美味可口，赏心悦目的美食的。”食材明细主料发好的鹰嘴豆芽（100克）泡发好的干大虾（3个）火麻仁（15克）辅料黄瓜丁（适量）胡萝卜丁...

鹰嘴豆的做法比较多，大家知道鹰嘴豆的功效吗，看看文章对于这款美食的介绍，鹰嘴豆怎么吃最好，对于爱吃鹰嘴豆的人来说，是需要好好看看这篇文章的，这篇文章是我们比较爱吃的美食之一，是我们可以自己做的美食哟。鹰嘴豆怎么吃最...

“最近看了一本书上，深受感染，一下子激起了看书的欲望，突然发现看书真好。心情不好、苦闷、迷漫、烦躁时看看书一下子就豁然开朗，从容淡定了，难怪人家说“书是人类的精神食粮”，一来劲跑新华书店逛逛，看能不能发现几本书好看...

食材明细主料黄豆（40克）鹰嘴豆（60克）清水（800克）辅料白糖（（我没用））原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鹰嘴豆黄豆浆的做法步骤1、黄豆。2、鹰嘴豆。3、洗净浸泡了大约10个小时，晚上弄的话，浸泡一夜吧。4、放豆浆杯中。5、加清水...

豆嘴，它属于是一种豆质品所制作而成的，其烹饪的方法也是比较多样化的。平时喜欢吃豆嘴的人们也比较多，那么怎样可以让豆嘴的味道还有营养价值更加的好呢？以下小编就会为大家所介绍到做法，感兴趣的人们，还在等什么，一起来看看...

不苦。如果车厘子吃到嘴里发苦可能是长期放在冰箱储存导致的，虽然外表看上去没有变质，但是长时间的储存会在一定程度上引起水分流失，不新鲜，影响车厘子的口感。所以购买的车厘子尽快食用，若吃不完放冰箱冷藏即可，不可冷冻，冷...

随着时代的发展，越来越多的外国食材被端上了中国人的饭桌上。豆类是公认的营养价值丰富，其中有一种豆类叫做鹰嘴豆，它在我们国家比较少见，所以很少有人知道鹰嘴豆怎么吃。今天小编就和大家分享下心得，教教大家鹰嘴豆怎么做...

食材明细主料豆嘴儿（适量）青椒（一个）辅料豆瓣（一勺）油（适量）姜（两片）蒜（一瓣）盐（适量）花椒（几颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆嘴的做法步骤1、准备豆嘴和青椒（豆嘴是把黄豆用温水泡2个小时，把水倒掉，用湿毛巾盖好发出小芽)2、...