关于五花肉炒油菜的餐饮精选

食材明细主料油菜心（一把）五花肉（50g）辅料蒜瓣（适量）调料盐（2g）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒油菜的做法步骤1、油菜心，清洗干净。2、五花肉片、蒜瓣拍扁。3、五花肉入锅煸出油脂。4、炒出油脂后放入蒜炒香。5、放...

食材明细主料五花肉（适量）菜花（适量）辅料蒜苗（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒菜花的做法步骤1、五花肉切片。2、蒜苗和干辣椒切段。3、白菜花洗净。4、飞水断生。5、锅子烧...

食材明细主料五花肉（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒白菜片的做法步骤1、五花肉、白菜、胡萝卜、葱。2、白菜洗净、切片。...

食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）辅料精盐（适量）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）五花肉炒花菜的做法步骤1、将五花肉切成薄片备用。2、将新鲜花菜洗净，掰成小块3、点火，将锅内放油4、再放入五花肉翻炒5、五花肉炒出油，变颜色后，炒...

五花肉炒蕨菜是怎么做的?春天的时候，山上会长出一堆纯天然的野菜，比如本文提到的蕨菜，它受到的污染基本上没有。它可以做很多东西，能炒、凉拌，还可以晒干来吃，总之用途非常多。而且它本身有许多功效，对于高血压、关节炎这些...

食材明细主料油豆角（150克）五花肉（75克）辅料料酒（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒油豆角的做法步骤1、材料：油豆角、五花肉2、将油豆角摘洗干净、捞出。3、放在案板上切成丝，待用。4、...

“菜花功效作用:核心功效减肥瘦身清理血管延缓衰老功效作用1.减肥瘦身。花菜水分含量高，而且热量低，还含有膳食纤维，能够促进肠蠕动、利尿通便，有助于减肥瘦身。2.清理血管。菜花中含有丰富的类黄酮，可以预防感染，清理血管，...

要。五花肉要选择颜色鲜艳的，有光泽的来炒，没有光泽的五花肉，是不新鲜的，炒出来味道不香，五花肉在炒之前要去腥，可以在水里面放入料酒、花椒水来去腥，炒的时候，火候要控制好，若炒五花肉的火候太大，肉会变焦，颜色不美观，若炒五花肉...

食材明细主料五花肉（300克）青椒（适量）葱（适量）红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（适量）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爆炒油炸五花肉的做法步骤1、五花肉用开水煮20分钟，取出用纸擦干水份，锅油烧热10分钟，将五...

食材明细主料油炸五花肉（适量）黄瓜（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油炸五花肉炒黄瓜的做法步骤1、准备所需要的材料，黄瓜切片，五花肉切片，大蒜拍碎备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米...

食材明细主料五花肉（适量）鲜香菇（适量）玉米淀粉（适量）调料玉米油（5毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油炸五花肉炒香菇的做法步骤1、油炸好的五花肉准备。2、切片备用。3、香菇洗干净切片。4、油锅起火烧六成熟倒...

“我家小朋友说学校的油豆腐炒西兰花特别好吃。我也试试。”食材明细主料油豆腐（适量）西兰花（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）生抽（适量）老抽（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉油豆腐炒西兰花...

“辣白菜是一种朝鲜族的传统发酵食品，用大白菜、鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成。它有朝鲜辣酱的独特味道，也有白菜本身的清脆，吃起来很爽口。不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收。1.开胃健食辣白菜酸...

“芹菜和肉的香味相互传导，一个字香”食材明细主料芹菜（3—4棵）五花肉（3两—5两）辅料酱油（适量）盐（适量）植物油（适量）干辣椒（四个）大蒜（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒五花肉的做法步骤1、芹菜切小段，用沸水煮三分钟以...

“菜花，原产于地中海沿岸，现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，有清热...

食材明细主料花菜（半颗）五花肉（150g）辅料食盐（适量）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒五花肉的做法步骤1、花菜掰大朵，用小苏打水浸泡，洗净后改刀切小朵。2、炒锅烧热，放入五花肉煸炒至焦黄。3、将五花肉拨到一边...

食材明细主料花菜（400g）五花肉（180g）番茄（1个）辅料芹菜（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒花菜的做法步骤1、五花肉、芹菜、蒜末。2、花菜用盐水泡15分钟，再清洗干净。3、番茄去皮切块...

“蚝油五花肉炒饭，解馋开胃，香而不腻，隔着屏都能闻到肉饭散发出来的香味，舌尖上的美味！”食材明细主料五花肉（适量）米饭（适量）辅料胡萝卜（适量）西兰花（适量）蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单...

“简单的一道家常下饭菜，下班回到家，想快点吃饭，就来点简单的吧！”食材明细主料油豆腐（适量）五花肉（适量）大蒜叶（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）玉米淀粉（一大勺）生抽（适量）老干妈（一勺）鸡精（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐...

食材明细主料油麦菜（适量）五花肉（适量）辅料米椒（2个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒油麦菜的做法步骤1、准备好油麦菜，清洗干净，切成小段。2、五花肉切成片，大蒜头和米...

食材明细主料五花肉（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油炒五花肉的做法步骤1、五花肉洗净去皮后切薄片。2、锅中加热，放入五花肉，加入少量的底盐。3、将五花肉煸炒出油脂，炒出的油脂盛出一部分...

“猪肉具有营养丰富和美味的特点，是烹饪的好原料。做好家常炖猪肉的诀窍，主要有三点。1，肉块要切得大些。减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美。2，不要用旺火猛煮。因为肉块遇到急剧的高热，肌纤维变硬，肉块就不易...

需要。炒五花肉一般是要放油的。有些五花肉比较肥，可以选择不放油；但是有些五花肉比较瘦的话就需要放油。不管是比较肥的，还是比较瘦的五花肉都建议可以放一些油，因为放少许的油可以防止五花肉爆油。炒五花肉的时候可以根...

“鲜香味美，下饭菜。年节时来一盘，营养美味。”食材明细主料五花肉（60g）油菜（220g）香菇（4朵）辅料葱（1段）姜（4g）蒜（2个）食用油（4g）调料盐（2g）花椒粉（0.5g）生抽（6g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇油菜炒五花肉的做法步骤1、原料：油菜洗...

食材明细主料椰菜花（适量）五花肉（适量）辅料蒜片（少许）葱（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒椰菜花的做法步骤1、准备:椰菜花(摘小朵泡洗干净)葱段，葱白另外放，蒜片，五花肉。2、五花肉改刀切片。3、热锅...