杜仲当归鲈鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
枸杞 :适量
葱 :适量
姜 :适量
杜仲 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
杜仲当归鲈鱼汤,肉质鲜嫩,细腻滑嫩,紧实饱满,鱼肉厚实,而且大块肥美少鱼刺,口感美味不腻,加之杜仲当归这些补气补肾等大补药材,独特的香醇味甘,锁住新鲜美味,是一道来自海洋的美味,可作为家宴的常选菜肴。
主料
鲈鱼骨 :200g辅料
当归 :适量枸杞 :适量
葱 :适量
姜 :适量
杜仲 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
具体步骤
1.鲈鱼骨斩断,头对半切开。
2.杜仲、当归、枸杞浸泡。
3.将鲈鱼头和骨头放入砂锅内。
4.将药材放入。
5.放入葱姜。
6.倒入花雕酒。小火慢炖一小时。
7.出锅装碗即可。
1、药材放少许即可,不可过量。2、小火慢炖,才会炖出滋味和营养。3、用砂锅炖汤,不宜熬水并且保温效果好。