清凉一夏的做法 清凉一夏怎么做
食材明细主料梨（适量）葡萄（适量）辅料黄瓜（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉一夏的做法步骤1、梨去皮切成半圆形的片，再将片改刀成花瓣形状2、切好的梨片放到红心火龙果汁里泡一下3、然后将花瓣依次摆好成荷花状，...
清凉一夏夏日味增汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟话说每次一到夏天，或者是阳光特别好的时候，做一碗夏日味增汤，再配上几个饭团，摆盘拍照，简直不要太美！而且味增营养也很好，有暖胃的功效，减肥的时候我的必备食...
南瓜凉糕的做法 清凉一夏——南瓜凉糕 南瓜凉糕怎么做
“回到家总是无意识的打开冰箱寻找美食，夏天总想要冰凉的甜点，今天为大家分享这款正式可以随时做好备放在冰箱，想要开吃时直接来上两块，清热解暑，口感软绵清爽，有淡淡的南瓜清香，甜，一般的凉糕是用琼脂凝固，因家里没备有直接换...
夏季清凉小菜的做法 我的夏季清凉小菜 夏季清凉小菜怎么做
“夏天的时候，最容易食欲不振，如果摆在面前的是一道清雅馨香的小菜，是不是会让味觉兴奋呢？今天买的食材还剩下黄瓜，荸荠和少许的里脊肉了，我思索着该怎么入手做一道清凉菜。哈，想起了之前看到的“竹报平安”，这就是灵感。当然...
夏日清凉饮的做法 夏日清凉饮怎么做
“夏日炎热，一碗清凉饮，既凉爽祛暑，又有饱腹感。”食材明细主料汤圆（适量）红小豆（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉饮的做法步骤1、超市购买汤圆一袋，口味自选，数量自选。我选择的比较常规的口味：黑芝...
清凉一夏水果篮怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料高筋粉：270细砂糖：35盐：5干酵母：6改良剂：2牛奶：55水：120黄油：18卡仕达馅：150洋梨：10瓣糖水或者水果光亮果膏：50辅料具体步骤1.面团打好，取出放在台面松弛25分...
冰凉一夏的清爽红糖凉粉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时夏季到了，你们酷爱的冷冻食品又上线了哦，比如说今天我们做的这个清爽红糖凉粉，这个凉粉粉在超市或者菜市都有卖，一般分黑、白两种颜色，本次选用的是白凉粉，...
清凉一夏必不可少的夏日解暑汤
最近北方的天气就像超市大减价一样“满30减15”，就拿小编所在的郑州来说吧，这两天冻的人瑟瑟发抖，说好的“人间四月天”呢？一点也不温暖好嘛，而这已经是第N次入夏失败了。可是听我南方的小伙伴们吐槽他们已经入夏好久了，每...
清凉一夏-小葱拌豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料豆腐：一块小葱：两根辅料蒜子：两个生姜：适量盐：适量麻油：一勺醋：一勺具体步骤1.1.将豆腐冲洗一遍切小块焯水水沸腾即捞起。2.2.将捞起的豆腐用筷子使劲搅...
清凉一夏就吃凉拌木耳图解
家常快手小菜至凉拌木耳，木耳口感爽脆，加了豆瓣酱作为辣味的来源，吃不惯豆瓣的也可以换成辣椒油，最后烧点热油泼在调料上，味道会很香的。还可以根据个人口味添加一两滴香油增香，加点莴笋丝萝卜丝也是可以的。主料木耳：适量辅...
清凉一夏的丝爪汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝爪汤已经走进寻常百姓家里，已经成为夏天消暑清热的必备单品了。丝爪的嫩绿色，配上黄灿灿的鸡蛋花，最后还有一点虾皮的错落颜色，让人在酷热的伏天里简直...
清凉一夏的黄瓜做法大全
炎炎夏日已经来到，在我们的日常生活中，黄瓜在我们的饮食中扮演者重要的角色。黄瓜含有十分丰富的营养价值，黄瓜中含有葫芦素C、维生素E和各种大量氨基酸等等。与此同时，黄瓜还有很多功效，例如黄瓜可以抗肿瘤、抗衰老、防酒...
清凉一夏系列之-“凉拌手撕鸡”怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料三黄鸡：一只油炸花生米：一把辅料葱花：少许香菜：少许干辣椒：少许椒粉：少许鸡精：少许香油：少许生抽：适量糖：适量米醋：少许红油：少许具体步骤1.水开了汆鸡，无血水后出...
「清凉一夏」有西瓜的夏天怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料西瓜：小半个辅料黄瓜：两片苹果：一小片西瓜籽：若干具体步骤1.将西瓜沿着横切面切下圆圆的一圈，并用小勺子挑出西瓜籽备用。2.黄瓜切下圆圆的两片。3.将...
夏日清凉系列的做法 夏日清凉系列2 夏日清凉系列怎么做
“这是一个自己研究的菜，夏天可以很凉爽。美味，等你分享。”食材明细主料紫薯（200克）芒果（3个）牛奶（一杯）果冻（3个）辅料糖（25克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果，去皮，去核，取肉，切碎。准备搅拌...
夏日早餐的做法 清凉一夏 夏日早餐怎么做
食材明细主料米饭（200g）辅料黄瓜（2根）调料橄榄油（20g）盐（5g）蛤蜊（250g）鸡蛋（一枚）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏日早餐的做法步骤1、准备食材：黄瓜、鸡蛋、磷虾、剩米饭、蛤蜊。2、黄瓜打皮，瓜皮留用榨汁。3、榨汁后过滤。4、...
夏季清凉特饮的做法 夏季清凉特饮怎么做
“炎炎夏日没有什么能比饮料能唤醒你的状态了！CUCU准备了清凉特饮，制作简单，而且味道毫不逊色“大品牌”，快去唤醒自己”食材明细主料黄瓜（1根）柠檬（1个）红心火龙果（1个）辅料蜂蜜（2汤匙）CUCU6°醋（1汤匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...
清凉解渴茶，夏天来一杯清爽无比
说到饮品，中国人对插情有独钟，数千年来茶不仅仅是一种饮料，更是一种带有中国特色标签的茶文化，无论外来的可乐还是雪碧都不能冲淡中国人对茶的浓浓情感，一杯茶入口，有人说是苦的，有人说是甜的，茶好比人生，其中滋味只有自己才能...
清凉一夏-芒果双皮奶怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟炎炎夏日，仿佛与太阳肩并肩汗流不止，热到自燃大家是不是时常感到食欲不振呢没胃口没胃口没胃口吃什么都没胃口此时此刻来一份冰镇双皮奶而且还是芒果口...
红酒木瓜汤，清凉一夏图解
天气干燥最适合来点汤水滋润一下，木瓜汤是个非常好的选择。木瓜是对人非常有益处的果蔬食品，所以木瓜汤自然也对人有好处啦。而且制作过程非常简单，材料也随处可见，我相信你很轻松就可以学会的！所以快来尝试吧！主料银耳：半朵...
美味清凉一夏怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料盐，糖：适量醋（最好是白醋）：适量花椒油：适量山胡椒油：适量蒜泥：适量姜末：适量具体步骤1.先将黄瓜切半2.然后切片。。3.将另一半削皮4.黄瓜切成坨...
清凉一夏-原味酸奶吐司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料金像高粉：500原味酸奶：300全蛋液：74白糖：80奶粉：42盐：6酵粉：8黄油：42辅料具体步骤1.材料（黄油除外）全倒入面包机桶内，启动两次和面（三十分钟）。2.加入黄油。3....
清凉解暑的苦瓜炒蛋，让你清凉一夏图解
我觉得苦瓜在所有的蔬菜中，真的贯彻了一个道理——对身体好的东西通常都不好吃，比如苦瓜；好吃的东西通常都不健康，比如炸鸡。所以怎么把苦瓜做的好吃，就值得好好研究一下了。主料苦瓜：200g鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量糖：适量详...
了解夏天小吃大全，让你清凉一夏
炎炎夏日，温度越来越高，我们的食欲似乎也受到了天气的影响，对油腻的大鱼大肉失去了兴趣。在这种酷暑时分，就需要一些爽口的小吃来拯救我们的味蕾，让我们享受夏天。今天小编就给大家整理出了夏天小吃大全，快来看看都有哪些美...
夏日清爽凉面的做法 夏日清爽凉面怎么做
食材明细主料碱水面（适量）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）豆芽（适量）辣椒油（少许）醋（6勺）鲜酱油（3勺）麻油（1勺）蒜末（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽凉面的做法步骤1、首先把碱水面用水煮熟。2、将煮好的面过冷水，冲凉，放食用...