关于豆皮黄瓜卷的做法步骤的餐饮精选

“豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，大量的卵磷脂，并含有多种矿物质，可防止血管硬化，预防心血管疾病，起到保护心脏的作用。豆腐皮中所含有的钙质可预防因缺钙引起的骨质疏松，对于促进老人、小孩的骨骼生长极为有利。豆皮搭配黄瓜...

“夏日炎炎，凉拌菜首选，😍开胃菜，营养美味！”食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（一根）辅料盐（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）醋（适量）葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜豆皮的做法步骤1、成品！2、...

“今年疫情期间响应国家号召实行就地过年，国际庄里迎除夕，年夜饭准备八菜一汤，都是荤素合理，鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食，除夕菜谱如下：焦香手把排（执掌乾坤）肥牛金针菇（金牛送瑞）干豆腐卷杂蔬（增福增瘦）蒜蓉开边虾...

“夏日最爱，凉拌菜简单快捷，营养美味！”食材明细主料黄瓜（适量）花生米（适量（炒好））豆皮（适量）香菜（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌豆皮黄瓜的做法步骤1、豆皮洗净切成丝。2、黄瓜...

食材明细主料五香猪皮卷（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳黄瓜炒猪皮卷的做法步骤1、自制的五香猪皮卷。2、黑木耳浸泡清洗。3、下沸水中焯水2分钟...

“夏天不想进厨房，今天做一道简单的开胃小菜，麻辣鲜香，不用开火的凉拌菜。因为我喜欢吃豆类，所以今天将就家里食材做一道豆皮拌黄瓜。”食材明细主料豆皮（1张）黄瓜（1根）辅料嫩姜（1块）蒜瓣（5个）小米辣（2个）青椒（1个）生抽（1勺）花椒粉（半勺）...

食材明细主料黄瓜（1个）豆腐皮（2块）辅料香菜（2棵）清淡（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜腐皮卷的做法步骤1、豆腐皮切成适当宽度！2、放到锅中焯烫一下！3、黄瓜切条！4、如图！5、再如图！6、香菜梗绑好！如图！7、这样黄瓜腐皮卷就做好...

食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌黄瓜的做法步骤1、主要原料2、主要原料3、豆皮放热水里泡软。4、豆皮放热水里泡软。5、豆皮切丝...

食材明细主料黄瓜（一根）干豆皮（适量）辅料烤花生米（适量）大葱（适量）香菜（适量）红辣椒（适量）调料辣椒油（1勺）香油（1勺）盐（适量）白糖（适量）香醋（1勺）生抽（1勺）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆黄瓜拌豆皮的做法步骤1、豆皮，黄瓜。2、豆皮用纯净...

黄豆作为富有营养价值的豆类食品长久以来一直吸引着大众的目光。黄豆能够补充人体所需要的物质，可以做豆浆，豆腐等味道也不错。是许多家庭青睐的豆类食物。那么，小伙伴们了解黄豆的生长过程吗?今天小编就为大家分享一下...

“黄瓜拌豆腐皮，大人小孩吃不厌的一道凉菜。蒜香浓郁，爽脆利口😋”食材明细主料黄瓜（一根）豆腐皮（半张）小米椒（一个）辅料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌豆腐皮的做法步骤1、...

“继续吃我的嫩南瓜，本来想包饺子，想想自己吃几个的话，不够麻烦的，就直接蒸个豆皮卷吧。”食材明细主料油豆皮（1张）南瓜（80克）肉糜（80克）食盐（0.3克）鸡精（0.5克）食用油（2汤匙）生抽（2汤匙）辅料红椒（小许）大蒜（1瓣）葱叶（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻...

食材明细主料黄瓜（适量）蒜（适量）豆皮（适量）辅料酱油（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒豆皮的做法步骤1、准备2、豆皮泡发3、黄瓜切皮4、蒜炒香5、翻炒肉6、肉变色后加黄瓜7、加入豆皮，加入酱油，出锅前...

“香辣可口，快手菜。”食材明细主料黄瓜（一根）豆腐皮（一张）辅料蒜（少许）干辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒豆腐皮的做法步骤1、切好的豆腐皮，备用。2、黄瓜洗净，削皮，斜切片，备用...

“非常适合夏天的一道凉拌小菜，做法简单，非常好吃。”食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）调料米醋（适量）生抽（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）玉米油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌黄瓜丝的做法步骤1、...

烤肉是一种耳熟能详的美食，但随着烤肉市场的同质化，大家对烤肉不再有往日的消费欲望。市场的法则是优胜劣汰，为了不被淘汰很多商家发现了一种新的烤肉商机——脆皮烤肉。脆皮烤肉让传统烤肉变得更加有特色，外焦里嫩，完美解...

“高大上的一道凉菜，下酒菜，别再拍黄瓜了，改变传统做法，美味不一样！”食材明细主料黄瓜（2根）豆皮（一张）辅料大蒜（5粒）花椒（6粒）小米椒（2根）香油（2匙）米醋（2勺）凉拌酱油（1勺）麻辣（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）响油麻辣豆皮黄瓜卷的做法步...

小伙伴喜欢吃面食吗？平时在家都会做哪些面食来吃呢？其实我们会经常在家自制一些面食的点心，来给自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我们做惯了面条，包子、大饼等一些中式的面食，今天我们也来学做一道西式...

食材明细主料丝瓜（适量）豆皮卷（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜烧豆皮卷的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、豆皮卷切段。3、锅中放油，放入蒜末炒香，放入丝瓜翻炒，炒软时适量加水。4、放入...

食材明细主料黄瓜（一根）豆腐卷（一根）辅料葱白（适量）蒜（两瓣）陈醋（适量）盐（一小勺）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜拌豆腐卷的做法步骤1、黄瓜洗净先用刀面拍两下2、再切片3、豆腐卷切片4、葱白切丝，蒜剁碎5、以前...

食材明细主料黄瓜（一根）豆腐皮（一块）辅料生抽（少许）盐（适量）香油（适量）蒜（适量）玉米油（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐皮拌黄瓜的做法步骤1、豆腐皮煮熟切丝备用。2、大蒜，黄瓜切丝备用。3、加入生抽，盐，蒜末，醋，香油...

“一道很简单的快手小炒，市售的豆皮肉卷在我们家很受欢迎，但是直接吃也会有点腻，搭配点黄瓜一炒，清爽好吃。”食材明细主料黄瓜（2根）豆皮肉卷（1根）辅料植物油（少许）海盐（少许）现磨胡椒粉（少许）蒜（2瓣）生抽（1勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料黄瓜（1根）辅料干泡发豆皮（100g）调料蒜（适量）美极鲜（适量）糖（适量）盐（适量）麻油（适量）红油（适量）镇江香醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜拌豆皮的做法步骤1、食材，黄瓜，干豆皮，蒜。2、干豆皮泡发后焯水。3、捞出晾...

豆芽以及牛肉都是人们日常生活中的两种常见的食物，营养丰富，富含维生素、矿物质、蛋白质、钙、铁等多种营养元素，利于人体吸收，同时色泽鲜艳，口感鲜美，搭配起来备受人们喜爱，那么，豆芽炒肉的具体做法是什么呢？我们应该注意些什...

食材明细主料豆腐皮（适量）黄瓜（1个）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）糖（适量）醋（适量）盐（适量）酱油（适量）芝麻（适量）香油（适量）麻油（适量）橄榄油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌黄瓜的做法步骤1、准备好的材料。2、豆皮焯水。3、...