关于茅根马蹄煲筒骨的餐饮精选

“此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。”食材明细主料茅根（适量）马蹄（适量）筒骨（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茅根马蹄煲筒骨的做法步骤1、筒骨加入少许...

“秋季适合多喝汤，今天我又来分享筒骨烫啦～这期和上期的筒骨汤差不多，只是添加了板栗和马蹄，现在是板栗上季的季节所以很多人不知道怎么做，加上板栗煲汤的口感也是非常好的，加上马蹄玉米胡萝卜清爽香甜，是一锅适合秋天的汤呀...

食材明细主料马蹄（适量）茅根（适量）玉米（适量）西红柿（适量）龙骨（适量）辅料姜片（适量）配料花椒（适量）盐（适量）清淡（口味）爆（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄茅根骨汤的做法步骤1、原料图。2、龙骨洗净入锅，放几粒花椒烧开，将浮沫冲净沥干备用。3...

“这是粤港地区春季时常煲的清凉汤水，味道清甜，具有养阴生津、清热解毒的功效，对春夏季常见的湿热型皮肤病及小儿麻疹、出水痘等颇有疗效，是广东民间清温热、祛湿毒的常用饮品。红萝卜是食药兼之的蔬果，现代营养学认为它富...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：100g竹蔗：250g干茅根：20g马蹄（也称荸荠）：4个冰糖：3茶匙（15g）辅料具体步骤1.大米、干茅根清洗干净。竹蔗洗净后削去外皮，斩成小块。马蹄清洗干净，削去外皮，对...

“广东人爱喝汤也爱喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感并且具有清热润肺的功效”食材明细主料竹蔗（一根）马蹄（8颗）胡萝卜（1根）茅根（1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茅根竹蔗马蹄糖水的做法步骤1、竹蔗刮净外...

“糖水和凉茶是两种极端，一种甜入心，一种苦满嘴，原本不相融的两种饮品，却遍步广东的大街小巷，成为人们的必须品。”食材明细主料茅根（100g）马蹄（250g）甘蔗（250g）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茅根马蹄糖水的做法步...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料马蹄：10只胡萝卜：200竹蔗：300鲜茅根：100辅料水：10碗具体步骤1.鲜茅根洗净，胡萝卜去皮切滚刀块，竹蔗去皮切小段后用水冲洗一下蔗碎，马蹄去皮。2.全部材料一起...

“鸡骨草，为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。鸡骨草常用于春夏潮湿季节煲汤作食疗马蹄又称荸荠。它含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红萝卜：250马蹄：250竹蔗：250茅根：一扎辅料冰糖：适量水：2000毫升具体步骤1.红萝卜、马蹄削皮洗净，切小丁待用，竹蔗中间劈开待用。2.把所有材料放入锅内，加入200...

食材明细主料竹蔗（适量）马蹄（适量）茅根（适量）胡萝卜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹蔗马蹄茅根水的做法步骤1、材料如图。2、胡萝卜去皮切成厚片。3、马蹄去皮切半。4、茅根切段。5、竹蔗去皮切成小段。6...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：500茅根：50马蹄：6个胡萝卜：半个蜜枣：2粒辅料清水：10碗盐：适量具体步骤1.猪骨飞水后冲洗干净浮沫；茅根清洗干净，马蹄削皮后对半切开，胡萝卜削皮后切厚块，蜜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时佳饮鸡骨草茅根马蹄饮，马蹄中含有很多纤维，对于人体生长发育有很大的益处，马蹄也适于儿童食用，对儿童的生长也有较大帮助。白茅根能清肺胃之热，茅根有利尿...

“葛根、马蹄清热解毒，体虚的别喝那么多哦，太凉了。”食材明细主料筒骨（适量）葛根（适量）马蹄（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）筒骨葛根马蹄汤的做法步骤1、筒骨砍块洗净沥干、葛根去皮切厚片、马...

“红萝卜竹蔗马蹄煲茅根--这一道应该说是广东民间春夏时常饮的养生汤水,它具有清血热、止渴利水、润肺生津、清肝和胃的功能,并可治诸血症,解痘疹后余热及小儿麻痘的烦热、膀胱炎、尿道炎等。红萝卜--是食药兼之的蔬...

食材明细主料鸡骨草（1把）筒骨（1个）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡骨草煲筒骨的做法步骤1、筒骨冷水下锅加入少许料酒，焯烫出血水后捞出冲洗干净。2、鸡骨草用清水浸泡15分钟左右再冲洗干净。3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜茅根：2两竹蔗：半斤胡萝卜：1个马蹄：半斤辅料水：6碗具体步骤1.全部材料洗干净，马蹄可以削皮，如果不削皮的话，要用刷子刷干净：2.竹蔗切成小块，茅根折成小段，胡萝...

“作为一个全职妈妈，要无时不刻地关注着孩子，一点小问题都会很揪心。每当孩子不舒服时，孩子难受，妈妈痛苦。所以，作为妈妈，我们要多注意孩子。这个茅根马蹄红萝卜水，清热解毒，养阴生津之效。是我经常煲给孩子喝的。只要是热气...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡骨草茅根马蹄饮是你平时饮料的选择之一，其主要是甘蔗和马蹄，搭配蜜糖烹饪而成，甘蔗马蹄下火，也为菜肴增添不少颜色。蜂蜜十分有利于身体，是一种常见但好...

食材明细主料猪筒骨（1根）马蹄（300克）山药（300）辅料胡萝卜（2根）红枣（适量）配料盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄山药筒骨汤的做法步骤1、马蹄适量2、猪筒骨一要斩段3、胡萝卜2根,山药一节(大约300克)4、马蹄、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时甘蔗是人们日常比较常见的一种食物，但是茅根可能大家并不了解。茅根又叫茅草，它清热解毒，味道甘苦，但有特别好的止血利尿，抗菌作用。特别是在夏天食用，对人...

“清甜好喝。”食材明细主料马蹄笋（适量）筒骨（适量）辅料姜片（少许）胡萝卜（适量）螺肉高汤（一碗）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）马蹄笋煲筒骨汤的做法步骤1、准备:筒骨，马蹄笋，胡萝卜，螺肉高汤。2、筒骨焯水。3、清洗干...

食材明细主料筒骨（660克）马蹄（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）老火筒骨马蹄汤的做法步骤1、把筒骨过一遍热水去腥。2、放入适量的热水倒入筒骨炖。3、炖了数小时，再加入马蹄继续炖。4、加入适量...

食材明细主料茅根（1把）马蹄（12个）辅料冰糖（适量）调料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茅根马蹄水的做法步骤1、茅根剪小段后清洗干净备用。2、马蹄清洗干净备用。3、将洗净好的材料放入玻璃壶中。4、加入适量的清...

食材明细主料筒骨（2个）马蹄（200g）辅料姜（3片）盐（适量）红枣（2个）枸杞（20颗）清淡（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）马蹄筒骨汤的做法步骤1、筒骨洗净焯水，放入焖烧锅内胆。2、放入马蹄，红枣，姜，枸杞，盐。3、加水没过食材。4、放炉灶煮沸再煮3...