关于蒲菜炒虾米怎么做的餐饮精选

食材明细主料蒲菜（适量）虾米（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）葱叶（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒲菜炒虾米的做法步骤1、蒲菜洗净切段，虾米洗净沥干水份，葱切碎。2、蒲菜放开水里焯一下捞出沥干水份。3、锅热放油倒...

食材明细主料菜椒（适量）辅料虾米（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒虾米的做法步骤1、菜椒、虾米备用。2、菜椒洗净，切成长段。虾米剪掉虾脚和触须。3、油锅烧热，下入虾米，炒出香味4、加入菜椒，和...

食材明细主料蒲瓜（适量）磷虾（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒲丝磷虾汤的做法步骤1、蒲瓜适量，去皮清洗。2、擦成丝。3、磷虾清洗控水。4、热锅凉油，放入蒲丝翻炒一会。5、放入磷虾，加水...

“今天同学家吃饭，晚餐很丰盛哦。吃别人家的饭，感觉特别香。可能是天天吃自己做的味道已腻了！😂😂😂”食材明细主料白米虾（500克）芹菜（几根）辅料生姜（几片）调料玉米油（5毫升）生抽（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）芹菜...

食材明细主料面团（700克）蒲菜（400克）辅料猪肉（400克）配料葱（10克）姜（6克）料酒（15毫升）酱油（20毫升）甜面酱（30克）盐（5克）花生油（30毫升）胡椒粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒲菜水饺的做法步骤1、先把蒲菜摘掉老的部分。2、...

食材明细主料蒲瓜（165克）咸菜（120克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒蒲瓜的做法步骤1、材料：蒲瓜、咸菜（已清洗）2、将蒲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成粗一点的丝，待用。4、将已清洗的咸菜放在案板上...

“蒲公英在四川最传统的做法就是炖汤，加绿豆炖排骨汤十分常见，这道汤我用的是虾米的鲜美缓和了些许蒲公英的苦涩。”食材明细主料蒲公英（100克）小鸡腿（2只）虾米（20克）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度...

“筋道美味，健康营养，应季菜。”食材明细主料韭菜（一把）蒸枸蒲穗（适量）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蒸枸蒲穗的做法步骤1、择好的枸蒲穗，如图所示。2、首先干枸蒲穗水泡13个小时，挤出多余的水...

食材明细主料蒲瓜（345克）虾仁（105克）蘑菇（80克）调料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇虾仁炒蒲瓜的做法步骤1、食材：蒲瓜、虾仁（已清洗）、蘑菇（已清洗）2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将蒲瓜去...

食材明细主料青菜（适量）虾米（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾米炒青菜的做法步骤1、青菜洗净切碎。2、虾米清洗一遍。3、锅中放油烧热，下入青菜翻炒。4、放入虾米同炒2分钟，加少许盐和蚝...

食材明细主料韭菜（适量）辅料虾（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒虾米的做法步骤1、原料。2、韭菜切段洗净备用。3、热锅冷油4、倒入韭菜煸炒。5、加盐继续煸炒6、加虾米再继续翻炒。7、成品。...

食材明细主料蒲瓜（255克）雪菜（150克）肉末（70克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末雪菜炒蒲瓜的做法步骤1、材料：蒲瓜、肉末、雪菜（已清洗切碎）2、将蒲瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成丝，待...

“蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃两经，具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效，可用于治疗内外热毒、痈肿疔毒；具有通经下乳的功效，可治疗乳痈、内痈；蒲公英还具有清肝明目的功效，可治疗热淋涩痛、湿热黄疸以及肝火上炎所引起...

“夏日天气炎热，蒲瓜清淡可口，加入虾仁同烧更是美味。”食材明细主料干虾仁（适量）蒲瓜（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁烧蒲瓜的做法步骤1、蒲瓜去皮洗净。2、干虾仁用水泡...

“虽然是素菜也要做出荤菜的营养美味来。”食材明细主料白菜（400克）虾米（30克）辅料菜籽油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒白菜的做法步骤1、将白菜摘洗干净，沥干水分。2、虾米洗净，沥水备用。3、大蒜去皮...

食材明细主料韭菜（135克）白虾米（205克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒白虾米的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切碎）、新鲜白虾米（已清洗）。2、锅倒油烧热，下入白虾米，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接...

“咸香的干虾有一种特殊的味道，和蒲瓜的清甜相得益彰，清淡又美味！”食材明细主料干虾（适量）蒲瓜（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干虾烧蒲瓜的做法步骤1、干虾剥去壳，用水浸泡半个小时。2...

“盖菜盛产于八闽首邑闽侯县城甘蔗镇，是具有悠久历史的“芥菜”的变种，特指叶子大、叶脉粗、叶面多皱纹的那种南方盖菜。”食材明细主料盖菜（一棵）虾米（一小碗）辅料蒜头（4瓣）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（...

“今年的梅雨季连着下了20多天的雨，天气倒是凉爽宜人，可这一放晴，直接进入高温天气，食欲也受到影响。好在夏天正值蔬菜瓜果大量上市，就用蒲瓜搭配虾皮做了这道菜，清淡可口又清新美观，改善食欲还真是不错呢”食材明细主料蒲瓜...

食材明细主料淡菜肉（200克）蒲瓜（295克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）淡菜炒蒲瓜的做法步骤1、食材：淡菜肉、蒲瓜（已去皮清洗切片）2、烧锅倒油烧热，下入蒲瓜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒...

食材明细主料虾米（200克）辅料青椒（适量）色拉油（适量）葱末（3克）姜末（3克）五香粉（2克）配料精盐（3克）味精（3克）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣炒虾米的做法步骤1、将虾米清洗干净，装入盘中待用。2、将虾米放入容器中，加入料酒...

“春天的韭菜，搭配河虾米简单一炒，那味道真是绝了，鲜上加鲜，下酒下饭真好吃~~~”食材明细主料韭菜（200克）河虾米（30克）辅料干辣椒（1个）调料芥花油（适量）姜丝（少许）鸡精（少许）食盐（半小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾米炒韭菜...

食材明细主料鲜虾（165克）蒲瓜（210克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾煮蒲瓜的做法步骤1、食材：鲜虾（已清洗）、蒲瓜（已去皮清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。3、接着，加适量的...

食材明细主料蒲瓜（165克）韭菜芽（110克）虾皮（20克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽虾皮炒蒲瓜的做法步骤1、材料：蒲瓜、韭菜芽、虾皮2、将韭菜芽清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、将蒲瓜去皮...

“简单家常菜。”食材明细主料包菜（150克）虾米（少许）辅料蒜末（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、虾米提前泡软，切点蒜末。3、热锅放油，把蒜末，虾米下锅爆香。4、之...