关于鳕鱼饼炒蒜毫的家常做法的餐饮精选

食材明细主料鳕鱼饼（2个）蒜毫（1把）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳕鱼饼炒蒜毫的做法步骤1、准备好的食材。2、蒜毫切段，鱼饼切片。3、锅中加油，放入蒜毫翻炒。4、少加酱油，放入鱼饼翻炒。5、装盘。成品。...

食材明细主料肉（适量）蒜毫（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫肉片的做法步骤1、蒜毫切断洗净，肉中放团粉抓2、耗油，酱油，盐3、先把肉炒熟，炒肉时我放的酱油，耗油4、锅里放油，油...

“蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。...

食材明细主料蒜毫（适量）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅中加油，倒入蛋液。3、放入蒜毫翻炒。4、倒入酱油。5、放入鸡蛋。6、装盘。...

食材明细主料鳕鱼（适量）大蒜（几粒）葱花（一根）生姜（几片）辅料生抽（2克）玉米油（6毫升）盐（2克）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎鳕鱼的做法步骤1、鳕鱼切块，用盐，生抽，生姜腌制半小时。2、不粘锅倒入玉米油，依次放入鳕鱼。3、煎至两面...

食材明细主料蒜毫（适量）猪肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒蒜毫的做法步骤1、锅中热油，煸炒肉片2、倒入酱油翻炒肉片入味3、倒入蒜毫至锅中4、炒至蒜毫无辣味，加入盐及味精调味5、...

食材明细主料蒜毫（适量）猪肉（适量）辅料蘑菇（适量）调料油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫蘑菇炒肉的做法步骤1、准备好的食材。2、蘑菇焯水，切片。3、猪肉切片。4、锅中加油，放入猪肉翻炒。5、放入蒜毫和蘑...

食材明细主料蒜薹（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒香菇的做法步骤1、蒜毫剪去根洗净。2、蒜毫切段焯水。3、香菇剪去根洗净。4、香菇切段。5、胡萝卜削皮切条。6、锅里加油...

食材明细主料蒜毫（适量）辅料猪肉（适量）调料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒肉的做法步骤1、准备好的食材。2、锅中加油，放入猪肉翻炒。3、翻炒到微微发黄。4、放入蒜毫翻炒。5、继续翻炒。6、放入酱油7、...

“这是跟家里的亲戚学的简单好吃的小菜。”食材明细主料鳕鱼（3条）辅料糖蒜（3头）葱（适量）姜（适量）八角（1颗）香菜（适量）调料胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...

食材明细主料蒜毫（1把）鸡胸（1块）调料生抽（2勺）白糖（5g）料酒（3勺）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒鸡丁的做法步骤1、蒜毫洗净，鸡胸解冻。2、切丁。3、锅中放葱姜蒜花椒油炒鸡丁至变色。4、然后放入蒜毫炒断生，加生抽，料酒，白...

食材明细主料鱼豆腐（适量）蒜毫（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）酱油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼豆腐蒜毫炒鸡蛋的做法步骤1、蒜毫。2、准不好的食材。3、鸡蛋打散鱼豆腐切块蒜毫切段。4、锅中加油加鸡蛋。5、放入蒜毫...

“简简单单一炒菜。”食材明细主料蒜毫（适量）猪里脊肉（适量）辅料姜（适量）五香粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝蒜毫的做法步骤1、蒜毫洗净切段2、里脊肉切跟蒜毫差不多的丝3、锅内放适量植物油，烧...

“鳕鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料鳕鱼（3条）葱（适量）姜（适量）干红辣椒（几个）辅料生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常鳕鱼的做法步骤1、葱姜蒜切片。2、干红辣...

许多人喜欢吃鳕鱼是因为鳕鱼没刺，肉质细腻厚实并且味道鲜美。在北欧，鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，是老少皆宜的营养食品。那到底鳕鱼片的家常做法都有哪些呢？下文就来为大家详细介绍鳕鱼片常见的食用方法、营养价值及食...

食材明细主料鳕鱼（1条）辅料大豆油（适量）精盐（5克）生抽（10克）花椒（适量）大料（适量）料酒（20克）姜片（姜片）白糖（10克）味精（适量）干红辣椒（适量）白醋（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鳕鱼的做法步骤1、将鳕鱼清洗干净，切成小段，装入盘中...

“烤鳕鱼棒棒哒！可以随自己口味，干一点或者嫩一点，或者加辣椒。”食材明细主料鳕鱼（适量）辅料盐（适量）色拉油（适量）孜然（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）白糖（适量）黄酒（适量）香菜（一棵）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常香烤鳕鱼的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：100蒜毫：100胡萝卜：10辅料油：适量葱花：适量淀粉：适量酱油：适量花椒面：适量具体步骤1.瘦肉切片洗净后用玉米淀粉和花椒面抓匀备用。2.锅烧热放入适量...

食材明细主料蒜毫（1斤）腊肉（1块）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（5g）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒腊肉的做法步骤1、蒜毫和腊肉准备。2、蒜蒜毫去除头尾洗净切丁，腊肉肥瘦分别切丁。3、锅中放少许油，炒肥腊肉出油。4、放...

食材明细主料鳕鱼（适量）面包糠（适量）辅料鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）配料淀粉（适量）香油（适量）盐（适量）胡椒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鳕鱼饼的做法步骤1、鳕鱼去皮。2、剁成鱼茸。3、加盐、胡椒、鸡精、香油和葱...

食材明细主料蒜毫（1斤）腊肉（1块）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（10g）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒蒜毫的做法步骤1、蒜毫去除头尾洗净，腊肉去除外表的部分。2、蒜毫切段，腊肉肥瘦分开切丁。3、锅中放少许油，放肥腊肉煸炒...

“很喜欢吃鳕鱼，无骨且肉比较坚实，技术系数也不高，无论煎炸都一级棒的，今天就解冻了三块，用最简单的办法来做出香喷喷的鱼块。”食材明细鱼块处理鳕鱼（3块）食盐（1/4小勺）胡椒粉（1/3小勺）生粉（2大勺）玉米面（2大勺）表面蒜头（6粒）面包糠（1/...

食材明细主料银鱼干（80克）辅料大蒜（3颗）生姜（一小块）配料料酒（一大勺）盐（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒银鱼的做法步骤1、将银鱼洗净用水泡软，沥水待用、生姜切丝（刀功不好，切太粗了）、大蒜整理干净斜...

“鳕鱼肉质非常松软柔嫩，即使煎过也保持一种生鱼肉的质感，加上油煎的香味和蒸鱼豉油的鲜味以及蒜香，非常适口。两块鳕鱼是一个人的菜量，此菜很适合单身人士。如果没有蒸鱼豉油，可以用老抽兑水代替。蒜蓉可以多加些，炒干的蒜...

今天介绍一种超级好做的鳕鱼做法，轻轻松松，简简单单几分钟就可以搞定，味道还特别鲜美，清蒸鳕鱼保留了鳕鱼的原滋原味，鱼肉的口感是那么的鲜美和嫩滑，话不多说，赶紧往下看，然后感兴趣的小伙伴回去尝试一下，验证验证咯。主料鳕鱼...