关于开胃烤茄子怎么做好吃的餐饮精选

“茄子的营养非常丰富，不管是蛋白质还是各种维生素都应有尽有，而且对很多的病症都有很好的调理作用。平时我们吃茄子一般都是炒着吃或者炸着吃等，做法都不是很健康，油也比较多，今天小圃给大家介绍一道烤茄子做法，鲜爽开胃，非...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：30茄子：100辅料辣椒：5蒜头：5红萝卜：5葱：5具体步骤1.茄子切好先泡水里，2.五花肉切条状放锅里把油炸出来，肉有点焦黄加入两滴酱油，放入蒜末3.茄子滤水放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料长茄子：1根肉末：250辅料盐、孜然粉、生抽、醋：适量泡椒：适量蒜末：适量青红尖椒：适量具体步骤1.味道超级好，够味，够下饭！2.一根茄子，对半切开，然后划花刀3.茄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：400猪肉末：300辅料红薯淀粉：适量油：适量味精：少许葱花：适量小蒜：适量盐：适量具体步骤1.准备几个熟西红柿2.去蒂、洗净…其实用了3个3.这是切成片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料葱：适量盐：适量花椒粉：少许姜：适量香菜：少许酱油：少许蒜：适量油：适量香其酱：50具体步骤1.茄子洗净，去蒂。2.用刀背将茄子拍碎3.蒜切末4.锅内热...

“如果没胃口，不如来一碗酸酸的番茄汤”食材明细主料番茄（1～2个）辅料虾滑（适量）金针菇（适量）调料盐（1勺）白醋（1勺）食用油（适量）番茄酱（适量）味精（1勺）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开胃番茄汤的做法步骤1、先把番茄和金针菇切碎备用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：200茄子：200辅料料酒：适量酱油：适量白糖：适量具体步骤1.茄子洗净后切成粒状2.瘦肉切成肉末3.切葱头，生姜，大蒜，葱尾4.将瘦肉末放入酱油和白糖和料酒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料萝卜干：10茄子：一根生姜：8大蒜：适量辅料白糖：适量植物油：适量白醋：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.茄子洗净后改刀成长条状2.切好的茄子放入蒸锅蒸8分钟3.萝...

“又是一道标准的自贡家常菜。制作方法简单，麻辣鲜香！！是夏天的开胃好菜哦。夏天没食欲？亲们，不要减肥了！吃才是王道，做起来！”食材明细主料茄子（适量）辅料酱油（适量）生辣椒（适量）蒜（适量）花椒面（适量）味精（适量）超辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟接下来为大家介绍一道百吃不厌蒜酱拌茄子。用油少，防止三高。大蒜配茄子蒜泥有杀菌抗癌的功效加热时间短，营养损失少。是一道有食欲的、最适合夏天食用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：1个肉末：适量辅料油：适量辣椒：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.辣椒洗净切成圈2.猪肉洗净切末3.茄子洗净4.茄子切段5.锅中放油爆香辣椒，放入肉末，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉：适量泡椒：适量青红辣椒：时间茄子：一跟辅料孜然粉：适量辣椒粉：适量盐：适量具体步骤1.还有的调料我没写，家里都有的，步奏我写在图上了2.肉末3.辣椒，葱蒜4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料油：适量冰糖：适量老抽：适量黑胡椒粒：适量生姜片：适量红油豆瓣酱：适量盐：适量青椒：适量红椒：适量猪肉末：适量大蒜片：适量葱花：适量具体步骤1.准备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫茄子：237辅料食盐：适量香槽卤：适量油：适量具体步骤1.紫茄子一根。2.洗净切成两段。3.去蒂，再把茄段对半切开，再如图划几刀，但不要切断。4.抹上适量盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1根牛肉末：20辅料大蒜：1根葱花：适量青椒：1根蚝油：适量具体步骤1.准备主料2.准备配料3.茄子洗净切成5厘米长的段，在盘中排好4.青椒切碎粒，大蒜切末5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉末：100茄子：1个辅料油：适量郫县豆瓣：适量具体步骤1.准备好原料2.热锅加洋葱炒葱油3.加肉糜炒4.加入茄子5.加郫县豆瓣酱6.翻炒均匀7.加水烧10min...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：两根辅料葱蒜：适量盐：适量豆瓣酱：适量具体步骤1.准备两根茄子，削皮，洗净2.切丁3.大蒜切碎4.锅内倒油，烧热，下大蒜，炒香，放入茄子，再加入盐，豆瓣酱5.翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料盐：适量葱：适量豆瓣酱：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.锅里放油葱蒜呛香2.倒入切好的茄条3.加入适量食盐和少许水翻炒4.倒入适量豆瓣酱5.翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：1根辅料醋：适量生抽：适量大蒜：适量辣椒油：适量具体步骤1.大蒜去皮，拍一下更容易去皮2.切成蒜末备用3.茄子去皮撕成小条4.上锅蒸10min即可5.蒸熟后...

“这道菜酸辣可口，会让你胃口大开的哟，大家可以尝试一下。”食材明细主料茄子（500克）辅料小米椒（100克）蒜（20克）姜（5克）葱（1克）配料蒸鱼豉油（15克）盐（1克）味精（1克）色拉油（300克）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）开胃茄子的做法步骤1、小...

食材明细主料紫皮长茄子（2根）西红柿（2个）辅料番茄沙司（2勺）盐（适量）葱（适量）清水（适量）干淀粉（少许）糖（适量）姜（适量）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开胃蓑衣茄子的做法步骤1、紫皮长茄子2根，洗净2、茄子两边用各放一根筷子，垂直下刀切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青辣椒：一个洋葱：半个茄子：两个西红柿：两个辅料盐：适量十三香：适量具体步骤1.原材料2.切成条状3.开火～放茄子～加点盐～茄子炒软4.放入西红柿洋葱青辣椒5.放入十...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：300辅料大蒜：适量酱油：适量葱：适量盐：适量白糖：适量醋：适量具体步骤1.茄子切一边，尽量不切段，可惜我切段了2.料酒，盐，酱油，白糖，蒜末加水调成汁3.葱花切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料粉丝：适量茄子：适量瘦肉：适量辅料生姜：适量蒜：适量辣椒酱：适量蚝油：适量白糖：适量盐：适量具体步骤先把粉丝放入温水中泡着。蒜切末，生姜切丝。茄子整个从中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长茄子：2根里脊肉：100辅料油：适量盐：适量老干妈：适量大蒜：适量葱：适量青椒：适量香菜：适量黄豆酱：适量具体步骤1.长茄洗净切成条2.葱切末，香菜、青椒切碎3.里...